Почему почти 40% работников Gen Z в Великобритании говорят, что работа дома делает их одинокими

Сотрудники Gen Z в Великобритании сталкиваются с скрытым недостатком к отдаленной работе: одиночество.

Новый опрос Bupa показывает, что почти 40% молодых работников в возрасте от 16 до 24 лет чувствуют себя социально изолированными во время работы из дома.

Для многих отсутствие офисного товарищества стало настолько подавляющим, что теперь они ищут работу, которые возвращают их на физические рабочие места.

Результаты поступают из ежегодного индекса благополучия Bupa, который отслеживает тенденции здоровья и образа жизни на рабочих местах Великобритании.

В то время как работа от Home (WFH) предлагает гибкость и удобство, в отчете вызывает обеспокоенность по поводу его влияния на психическое и физическое благополучие Gen Z.

Почему работники Gen Z борются с WFH Lonelisness

Отдаленная работа была первоначально отмечена за свои льготы. Он предлагает свободу от ежедневных поездок на работу, больший контроль над рабочими пространствами, а в некоторых случаях повышается производительность.

Для интровертов или креативных работников эти преимущества оказались в форме игры. Но для многих сотрудников Gen Z компромисс был крутым.

Опрос показывает, что 38% молодых работников чувствуют себя изолированными на работе по сравнению с 24% общей рабочей силы в Великобритании, согласно ТелеграфПолем

Начало карьеры во время пандемии Covid-19 означало пропустить естественные социальные взаимодействия, такие как обеденные перерывы, встречи после работы и неформальные возможности наставничества. Эти, казалось бы, маленькие моменты часто строят длительные профессиональные связи.

24 -летний Том Браун, помощник PR из Дорсета, поделился своим опытом: «В то время как были подъездные доли для работы удаленно, недостатком были ограничения на социальное взаимодействие. Теперь я узнал, что не готов пойти на компромисс по этому поводу ».

С тех пор он искал должности с присутствием в офисе, добавив: «В результате мое благополучие уже улучшается».

Опрос также показывает, что почти 45% работников Gen Z рассматривают работу с большим социальным взаимодействием по сравнению с 27% более широкой рабочей силы.

Риск для здоровья отдаленной работы одиночество

Эксперты предупреждают, что изоляция на рабочем месте имеет серьезные последствия для молодых сотрудников.

Доктор Навин Пури, медицинский директор Bupa UK, сказал: «Одиночество может оказать разрушительное воздействие на наше психическое и физическое здоровье, при этом воздействие на депрессию, беспокойство, стресс и диабет 2 типа».

Данные о психическом здоровье отражают этот растущий кризис. Страховые претензии, связанные с психическим здоровьем среди 18-35 лет, удвоились с 2019 по 2024 год.

Более 21% сотрудников Gen Z также говорят, что их рабочие места практически не оказывают психического здоровья.

Даже влиятельные люди в социальных сетях Gen Z, которые процветают в цифровых пространствах, признают уход изоляции. Бупа обнаружил, что 45% влиятельных лиц сообщают о одиночестве в одиночестве, в то время как 58% активно рассматривают возможность возвращения к традиционным офисным ролям.

Бен Харрисон, директор Фонда труда, подчеркнул более широкие риски: «Молодые люди с большей вероятностью столкнутся с небезопасной занятостью из -за удаленной работы и новых технологий, которые увеличивают изоляцию». Он призвал работодателей укрепить построение отношений и предложить лучшую поддержку на рабочем месте.

Практические решения для преодоления WFH одиночество

В то время как одиночество среди отдаленных работников Gen Z вызывает тревогу, эксперты говорят, что его можно решить с преднамеренными изменениями.

Эксперт по тренеру Шерил Гарратт рекомендует строить соединения как внутри, так и за пределами работы. Она поделилась несколькими практическими советами:

Построить социальную жизнь за пределами работы. Вступление в клубы, спортивные группы или творческие сообщества помогает способствовать социальному взаимодействию. Оставаться на связи с друзьями и семьей, даже практически, обеспечивает столь необходимую эмоциональную поддержку. Работа в общих пространствах

Найдите приятеля подотчетности. Наличие партнера по регистрации уменьшает чувство работы в одиночестве. Профессиональные сети, мероприятия и группы вдохновителей предлагают поддержку и сотрудничество.

Искать наставничество. Наставничество, будь то предоставление или получение руководства, создает более глубокие связи и личный рост.

Гарратт также предупреждает от «сравнения и отчаяния» в социальных сетях, где нереалистичные изображения могут ухудшить одиночество. Вместо этого сосредоточение внимания на реальных беседах с коллегами и клиентами строит более прочные связи.

Большая картина

Индекс благополучия Bupa дает понять: WFH одиночество – это больше, чем проходящее неудобство. Для сотрудников Gen Z, которые только начинают свою карьеру, изоляция может повлиять не только на производительность, но и на долгосрочное здравоохранение и развитие карьеры.

В настоящее время задача подходит на работодателей и политиков для решения социальных пробелов удаленной работы, поддерживая при этом молодых работников в создании значимых профессиональных и личных связей.