Ариана Гранде описала навязчивые мысли и тревоги, которые преследуют ее как «монстров», заявив, что она даже дает им имя и учится управлять ими, а не бороться с ними.
Звезда, в настоящее время продвигающая свою роль в бродвейском сериале «Wicked» и готовящаяся к туру «Eternal Sunshine», откровенно рассказала о психическом здоровье, горе и творческом процессе в обширном интервью для подкаста Эвана Росса Каца «Shut Up Evan», выпущенного 24 октября 2025 года.
В разговоре она описала навязчивые, постоянные негативные мысли, с которыми она живет, как нечто, к чему она может обратиться, а иногда даже работать, – язык, который она использовала, чтобы проиллюстрировать, как она справляется, а не отрицает этот опыт.
Назовите «монстров» и выберите, как на них реагировать
В подкасте Гранде описала внутренние голоса и тревоги, возникающие во время пристального общественного внимания и личной утраты, сказав, что у нее «есть для них имя» и, когда это необходимо, она просит их «исчезнуть», но делает это «с любовью».
С тех пор эта линия распространилась по всем средствам массовой информации, поскольку она воплощает в себе более мягкий, терапевтический подход к навязчивым мыслям: персонифицируйте, признавайте, затем управляйте.
Эта формулировка является частью более длительного и трезвого размышления. Гранде связала это явление с периодами горя и последствиями напряженных моментов в ее жизни, в частности со смертью Малкольма Маккормика (Мак Миллер) и взрывом на Манчестер-Арене, травмами, о которых она публично упоминала раньше.
В подкасте она помещает этих «монстров» в продолжающийся процесс выздоровления, а не как единый диагностический ярлык, подчеркивая, что обучение и рутина являются инструментами, к которым она обратилась.
История за заголовком
Слушатели подкаста резко отреагировали на откровенность Гранде; клипы и отрывки, опубликованные в социальных сетях и на развлекательных сайтах, отражают эту цитату и повторяют фразу «назови их, люби их, управляй ими».
Ее готовность использовать интимные метафоры для обозначения внутреннего опыта, «монстров» и «имени» превращает абстрактный клинический язык в доступное повествование, что имеет как преимущества, так и риски. Это облегчает стигму, моделируя открытость, но также предлагает упрощенное прочтение, которое превращает детальную стратегию психического здоровья в звуковую фразу.
Важно отметить, что Гранде поместила это откровение вместе с конкретными подробностями о работе и отношениях: она рассказала о строгости пресс-графика Wicked, эмоциональном труде исполнения песен, написанных в травматические периоды, и о том, как рутина и терапия помогают ей поддерживать творческую продуктивность.
Таким образом, разговор сопротивляется сенсационности; это закрепляет цитату о «монстрах» в более широком повествовании о выздоровлении, профессиональной ответственности и сложности благополучия знаменитостей.