Марк Мэнсон, автор классической книги по самопомощи Тонкое искусство не ставить двойку*скможно было бы просто заняться написанием книг. Во благо. Вместе с Раджем Сингхом, предпринимателем в области искусственного интеллекта, он только что запустил новое приложение под названием Purpose. Это приложение для вашего телефона, с помощью которого вы общаетесь, так же, как и с ChatGPT, за исключением того, что это наставник с искусственным интеллектом, специально созданный для вашего личностного роста.
Я попробовал Purpose, и он удивительно проницателен: за считанные минуты возникают моменты падения микрофона. Он знакомится с вами и вскоре проясняет вашу жизненную ситуацию, и вы вместе работаете над простыми шагами, необходимыми для улучшения ситуации. Я хотел узнать больше, поэтому связался с обоими людьми из Purpose, чтобы задать им несколько вопросов, и они были достаточно любезны, чтобы поговорить со мной через Zoom.
«Самая большая слабость самопомощи в том, что она должна выражаться в очень общих чертах», — объясняет Марк. “И тогда вы как бы просто надеетесь, что аудитория сможет понять, как применить это к своей жизни. И я думаю, что меня так волнует в ИИ и возможностях Purpose, так это то, что теперь вы можете масштабировать эту персонализацию”.
Он прав. В то время как традиционная терапия полностью ориентирована на человека, книги по самопомощи, как правило, пишутся в общих чертах, потому что автор должен служить как можно большему количеству людей. Благодаря приложению искусственного интеллекта на вашем телефоне советы можно адаптировать именно к конкретному человеку.
“Мы можем обратиться к их личности, их ценностям, их страхам, их неуверенности. Это такая невероятно мощная возможность, которая, я думаю, не существовала раньше”, – объясняет Радж.
После нескольких первоначальных вопросов о том, что меня мотивировало, каковы мои ценности и какие области моей жизни казались недостаточно развитыми, Цель вернулась с некоторыми мыслями о моей жизни, которые показались мне действительно актуальными. Он мягко погрузился глубже, не чувствуя себя слишком настойчивым или навязчивым. Если бы кто-то задал мне эти вопросы, счел бы я это агрессивным?
«Я думаю, что в том, что это искусственный интеллект, есть своего рода скрытое преимущество», — размышляет Марк. «Лично я заметил, что когда я использую его, он задает мне вопросы, и если бы человек задал то же самое, я бы сказал: «Какого черта ты можешь спрашивать что-то подобное?» Но поскольку это ИИ, я просто принимаю это за чистую монету и действительно думаю об этом. Это очень интересно».
Терапевт в палате
Конечно, ИИ не обходится без противоречий. Было несколько громкие дела в новостях о подростках, которые причинили себе вред или, что еще хуже, после длительного взаимодействия с плохо модерируемыми чат-ботами с искусственным интеллектом. Я хотел знать, насколько тщательно Purpose был протестирован для решения подобных ситуаций.
«Каждый раз, когда мы видим один из этих ужасающих заголовков об искусственном интеллекте, мы тестируем Purpose — и до сих пор он реагировал именно так, как мы его задумали», — говорит Радж. “В сценариях, связанных с потенциальным членовредительством, Purpose прекратит разговор и даст понять, что это не то, с чем он может помочь как наставник ИИ. Он побуждает пользователя обращаться за профессиональной поддержкой и предоставляет номера горячих линий и ресурсы для служб психического здоровья”.
Каждый раз, когда мы видим один из этих ужасающих заголовков об искусственном интеллекте, мы тестируем Purpose – и до сих пор он реагировал именно так, как мы его задумали.
Радж Сингх
Радж и Марк стараются позиционировать Purpose не как терапевта, а как наставника – и это различие играет центральную роль в разработке приложения. «Если вы придете к Цели с классической проблемой терапевтического уровня, например, с желанием разобраться в травме или испытать сильный эмоциональный стресс, она прямо скажет: «Я не для этого», — объясняет Марк. «Он рекомендует найти профессионала и может помочь вам найти ресурсы для этого».
“Это было сделано намеренно. Создание искусственного интеллекта для терапии означает участие в самых сложных случаях, которые только можно себе представить”, – добавляет он. “ИИ все еще очень нов, и все развивается так быстро. Нам пришлось спросить себя, хотим ли мы взять на себя эти обязанности или можем ли мы принести больше пользы, сосредоточившись на коучинге и наставничестве – людях, у которых есть то, что я в шутку называю “проблемами высокого качества”, такими как управление работой, взаимоотношениями или выгорание. Вот почему мы сознательно выбрали этот путь”.
«Многие люди плачут»
Отзывы пользователей Purpose на Apple App Store рассказать захватывающую историю. «Этот инструмент изменил мою жизнь за одну короткую неделю», — говорит один из них. Другой добавляет: «Если вы застряли, это приложение даст вам небольшой толчок, который вы, возможно, ищете». Мне было интересно, какие отзывы команда получила во время тестирования.
«Честно говоря, это довольно дико», — говорит Марк. “Многие люди плачут. Продукт еще не идеален, и ИИ не идеален, поэтому он не поражает всех. Но когда он поражает, он действительно поражает. Люди протягивают руку и говорят: “За первые десять минут он рассказал мне то, чего раньше обо мне никто не замечал”. У нас были люди, которые говорили, что это выразило в словах то, с чем они боролись в течение пяти или десяти лет».
«Сорок один процент наших участников говорят, что Purpose изменил жизнь, а не просто помог», — добавляет Радж.
Есть ли новые функции или философские аспекты, которые они хотели бы изучить в будущей версии приложения?
«У нас скоро появится система подотчетности», — объясняет Марк. “Наша цель – запустить его к Новому году по очевидным причинам. Это самый важный пункт в плане, и я думаю, что он полностью изменит то, как люди используют приложение. Прямо сейчас все действительно сосредоточено на понимании и перспективе – вы думали об этом, вы об этом подумали? Система подотчетности позволит пользователям спрашивать ИИ: “Хорошо, мы договорились, что я должен сбросить 10 килограммов. Как мне это сделать?” Затем ИИ составит план действий, скажем, на следующие два месяца, сверится с вами и будет держать вас подотчетным».
Как пользователь Purpose, я с нетерпением жду возможности подотчетности, хотя она также заставляет меня немного нервничать, потому что похоже, что мне действительно придется перестать быть туристом, занимающимся самопомощью, и заняться реальной работой.
Так какое будущее ждет самопомощь? Считает ли Марк Мэнсон, что ИИ изменит ситуацию в области самопомощи в течение следующих нескольких лет?
У меня есть подозрение, что люди просто переходят прямо в ChatGPT.
Марк Мэнсон
«100%», — решительно говорит Марк. “Мы уже это наблюдаем. Взаимодействие с письменным и видеоконтентом самопомощи снизилось по всем направлениям – не только для нас, но и практически для всей отрасли. У меня есть подозрение, что люди просто переходят прямо в ChatGPT. Раньше, если вы боролись с тревогой или пытались пережить расставание, вы смотрели видео на Ютуб. Сейчас люди просто спрашивают ChatGPT, и я думаю, что так будет продолжаться. Это персонализация. Вы получаете консультацию, непосредственно адаптированную к вашей жизненной ситуации. Я почувствовал этот сдвиг в прошлом году, и именно это зажгло подо мной огонь».
В этом смысле «Цель» ощущается не как очередной блестящий эксперимент с искусственным интеллектом, а скорее как знак того, куда движется самопомощь дальше. Он уходит от мотивации массового рынка к чему-то более спокойному, личному и более ответственному. Если будущее жанра действительно за всегда доступным наставником ИИ, который живет у вас в кармане, знает ваши привычки, мягко подзывает вас и не позволяет вам прятаться за вдохновляющими цитатами, легко понять, почему Марк Мэнсон может перестать писать книги. К лучшему или худшему, разговор о самопомощи перемещается со страницы на ваш телефон, где он может ответить.
Следите за TechRadar в Новостях Google. и добавьте нас в качестве предпочтительного источника чтобы получать наши экспертные новости, обзоры и мнения в своих лентах. Обязательно нажмите кнопку «Подписаться»!
И, конечно, вы также можете Следите за TechRadar в TikTok для новостей, обзоров, распаковок в видео-форме и получайте регулярные обновления от нас на WhatsApp слишком.
Лучшие бизнес-ноутбуки на любой бюджет.
2025-12-18 18:00:00
1766082102
#Многие #люди #плачут #используя #приложение #мы #говорили #что #оно #выражает #словами #вещи #которыми #они #боролись #годами #Марк #Мэнсон #проблеме #самопомощи #том #чем #его #приложение #искусственным #интеллектом #отличается #от #других
Ещё по этой теме
