5 представителей: чувство жалости, 10 тысяч подписчиков и сдерживание чувства вины.

Прежде чем мы начнем, вот что нового:

От нуля до 10 тысяч подписчиков LinkedIn (как можно быстрее) (Статья)

Отъезд из Канады каждую зиму в течение 13 лет изменил мою жизнь (Статья)

«Производительность — это ложь»: следуйте этой формуле, чтобы опередить 99% людей (Подкаст)

Далее, вот несколько коротких мыслей на эту неделю.

Деньги

«Принимая периоды интенсивного роста, за которыми следуют периоды отдыха или поддержания, вы добьетесь преобразующего прогресса в том, что наиболее важно, сохраняя при этом чувство вины. Речь идет не о том, чтобы делать больше, а о том, чтобы делать меньше, с большей интенсивностью и в нужное время».

-От Расстроенные привычки

Последние 15 лет предпринимательства научили меня двум вещам: 1. Вам не нужно знать, чем все закончится, прежде чем начать. 2. Вам просто нужно знать следующий шаг. А иногда даже не это. Никто не знает, что они делают. Мы все придумываем это по ходу дела. Разве ты не понимаешь, что можешь?

«Никто не жалеет успешного человека. Страдания стремящегося к комфортной жизни вызывают образ самой маленькой в мире скрипки. И тем не менее, это реально».

-Артур С. Брукс

Здоровье

Единственный способ не раздавиться тяжелым весом — сначала поднять более легкий вес.

Сдвиг – это то, что меняет людей. Ни бицепсы, ни кубики пресса, ни весы. Никого больше не волнует, как ты выглядишь. Вы делаете. И это потому, что вы думаете, что другие люди так делают. Когда вы меняете свое тело, вы меняете свое восприятие того, кто вы есть. Это просачивается во все остальное, что вы делаете. Дают ли более красивым людям больше возможностей? Да, наверное. Но это не потому, что они красивее. Это потому, что они больше уверены в себе. Что первично: курица или яйцо? Я не знаю. Но все это отличный повод заняться поднятием тяжестей.

-Джон

ПС Пара голов

Промо

«Нелогичный и мощный… книга о привычках 2026 года»

Хорошо, я выдумываю.

Только что заметил 5-звездочный обзор «Unhinged Habits» от Майкла Бангея Станье, автора книги «Привычка коучинга» (продано более 1 млн копий).

Это на Амазоне. Вы могли бы прочитать это. что там написано

«Улучшение привычек и продуктивности иногда кажется, что это только увеличивает нагрузку.

Я очень эффективно измотан! «Unhinged Habits» опирается на науку и жизненный опыт и предлагает новые способы формирования привычек для полноценной жизни».

Очень круто.

Вы уже купили свою копию? Если нет, то надеюсь, что скоро это сделаете.

Амазонка США

Амазонка Канада

Барнс и Ноубл

Линда Рейнер (более 1 миллиона подписчиков YouTube) со своим экземпляром!

Строите свой бизнес в области онлайн-обучения?

(или хочу)

Большинство тренеров, с которыми я общаюсь, испытывают трудности не потому, что они плохи в тренерской деятельности. Они испытывают трудности, потому что никто никогда не учил их бизнес-стороне.

Лидогенерация. Переговоры о продажах. Цены. Удовлетворение, которое не выгорает.

^^Это то, что отличает тренеров, которые застряли на 2 тысячах долларов в месяц, от тех, кто зарабатывает 10 тысяч долларов и выше.

Это то, над чем мы работаем внутри Наставничество онлайн-тренеров. Один на один. С четкой дорожной картой и кем-то рядом, кто точно скажет вам, что делать дальше.

Если вы готовы перестать разбираться во всем в одиночку:

-> Нажмите здесь, чтобы подать заявку