Мой разум был отравлен диетической культурой. Потом я попробовал тяжелую атлетику | Фитнес
я у меня на руках выросли две твердые шишки. Судя по всему, это дельтоиды. Раньше я никогда даже отдаленно не осознавал наличие дельтовидных мышц – я всегда предполагал, что мои плечи просто вытянулись в бесформенную массу плоти, которая в конечном итоге уступила место остальным моим конечностям. Но теперь у меня есть дельтоиды. Они маленькие, твердые … Read more