Обзор Винсента Дири «Как мы ломаемся» – берегите себя | Книги о здоровье, разуме и теле

яПриятно читать книгу по психологии, предназначенную для широкой аудитории, которая не пытается подтолкнуть вас к определенной цели; Чтобы добиться большего, нужно работать усерднее. Благодаря быстрым социальным и технологическим изменениям прошлого столетия самореализация теперь возможна для большего числа из нас, чем когда-либо прежде. Как бы это ни радовало, самореализация — это тяжелая работа, и возможности могут … Read more

«Работа требует отдыха, а отдых требует работы»: специалист по усталости Винсент Дири о том, как справляться с жизнью | Жизнь и стиль

ВИнсент Дири, психолог, специалист по усталости и писатель, рассказывал мне, какое он «тревожное существо». Он почти не спал прошлой ночью. В гостиничном номере было незнакомо и шумно. Хуже того, перспектива интервью и встречи с кем-то новым вызывала у него аритмичное сердцебиение. Сейчас мы сидим вместе в лондонском отеле, и он набирает обороты. Мы здесь, чтобы … Read more