Как не получить травму в тренажерном зале, заниматься спортом и почему социальных сетей недостаточно
Счастливой пятницы с 5 повторениями! Вот что нового на этой неделе. Эпизоды подкаста «Очевидный выбор»: *Если вы слушаете только одну, сделайте это. Идем дальше: две фитнес-концепции, две бизнес-самородки и цитата, которую стоит рассмотреть на этой неделе. 2 совета по фитнесу 1. За 16 лет я ни разу не получил травму, поднимая тяжести. Причина проста: я … Read more