Занимайтесь спортом, хорошо питайтесь, избегайте излишеств: как здоровые привычки в 30 лет помогают в дальнейшей жизни | Здоровье встало на свои места

Тому, кто недавно задул свечи 3-0 на праздничном торте, может показаться, что вся жизнь еще впереди. Вас ждет захватывающий вихрь свадеб, путешествий, продвижения по службе и новых ключей от дома. Итак, последнее, о чем вы, вероятно, будете думать с точки зрения здоровья (помимо поиска энергии для выполнения насыщенного дневника) — это ваше долгосрочное физическое благополучие. … Read more

«Я живу без излишеств, мне достаточно не вставать рано, чтобы работать 8 часов и ехать домой на общественном транспорте»

Игральная кость Андрес Каламаро что он не ищет ничего особенного «кроме хорошего пения сегодня»: «У меня есть история, да, но я не практикую ностальгию. В этом смысле, если я что-то ищу, я бы искал будущую музыку. Однако сейчас я в туре, и мне трудно сосредоточиться на других более конкретных вещах, хотя я могу сказать, что … Read more

Скандалы Берлускони, жизнь похоти и излишеств

Мадрид 06.12.2023 Действовать. в 10:46 CEST Жизнь бывшего премьер-министра Италии была полна роскоши, миллионов, испытаний, сексуальных скандалов и власти, большой власти. Фигура Сильвио Берлускони (Милан, 1936) войдет в историю из-за противоречий и множества скандалов, которые неоднократно привлекали бывшего премьер-министра Италии к суду. Бизнесмен-миллионер, медиа-магнат, президент одного из крупнейших футбольных клубов мира «Милан» и политик. Это … Read more