На пути к точному спортивному питанию для спортсменов, занимающихся выносливостью: обзор применения технологий омиков и носимых устройств
Фон: Спортсменам, занимающимся выносливостью, необходимы индивидуальные стратегии питания для оптимизации производительности, восстановления и адаптации к тренировкам. В то время как традиционные рекомендации по спортивному питанию обеспечивают основополагающую основу, индивидуальная вариабельность метаболических реакций подчеркивает необходимость точного питания, основанного на генетических, биологических факторах и факторах окружающей среды. В этом обзорном обзоре оценивается применение системного биологического спортивного питания … Read more