Инструкции помогут вам вспомнить что -то лучше, чем эмоции или хороший ночной сон, ученые находят
Кредит: CC0 Общественный домен Давно понимается, что хороший ночной сон помогает нам объединить новые воспоминания, но мы не понимаем, как. Ассоциации с негативными чувствами, такими как страх или стресс, могут улучшить отзыв, но преднамеренные попытки запомнить также могут быть эффективными. Но эти два механизма очень разные – один непроизвольный, один преднамеренный. Что больше всего влияет … Read more