Ученые знают оптимальную продолжительность перерыва – и вы, вероятно, слишком много работаете
Исследователь Кембриджского университета обнаружил, что более длительные перерывы могут стать ключом к повышению производительности. Исследователь из университета объяснил, когда делать перерывы (фото из архива)(Изображение: Гетти) Когда дело доходит до изучение или концентрируясь на работабольшинство людей признают, что зачастую эффективнее делать перерывы, чем часами смотреть на один и тот же проект. Однако люди могут не осознавать, … Read more