История похудания: Эта 68-летняя женщина победила диабет и похудела на 11 кг за 6 месяцев благодаря низкоуглеводной диете |
В 68 лет приступить к существенной трансформации здоровья может показаться сложной задачей, но для Бхарата Шаха, пенсионера с 10-летним стажем, стремление обратить вспять диабет и восстановить контроль над своим здоровьем послужило стимулом для замечательного пути к снижению веса. За шесть месяцев он сбросил 11 кг, снизил свой ИМТ с 27 до 23 и ощутил резкое … Read more