Презрение может проникнуть в ваши отношения. Вот как сбросить
Как и в любом разрешении конфликта, общение является ключевым. Американский психолог доктор Джон Готтман предлагает «смягчающий» подход, при котором основные уязвимые места сильных эмоций разделяются со спокойным подходом. Вместо того, чтобы демонстрировать напористый язык тела и поведение, связанное с презрением, человек просто выражает, какие действия партнера усиливают его защиту и какие чувства он при этом … Read more