13 лучших органайзеров и мест для хранения вещей, которые преобразят ваш шкаф

Даже самым аккуратным из нас рано или поздно приходится что-то делать. реорганизация гардероба в какой-то момент. Хотите ли вы начать генеральную уборку или просто хотите разобрать шкафы в своем доме? дом Подтяжка лица: наличие в вашем распоряжении подходящих предметов поможет сохранить порядок и порядок. Такие вещи, как компактные компрессионные сумки, разделители полок, органайзеры над дверью, … Read more

Маленькие привычки, которые преобразят вашу нервную систему: советы диетолога | Здоровье

То, как мы справляемся с стрессТревога и другие негативные эмоции сильно зависят от того, насколько расслаблена и спокойна нервная система. «Гибкий нервная системахарактеризуется высоким тонусом блуждающего нерва, может адаптироваться и удовлетворять ежедневные потребности, возвращаясь к регуляции. С другой стороны, низкий тонус блуждающего нерва указывает на низкую толерантность к стрессу и трудности с отдыхом и восстановлением … Read more