средиземноморская диета «может уменьшить сердечные приступы у людей с повышенным риском» | Наука о еде
Согласно глобальному обзору данных, средиземноморская диета может снизить риск сердечного приступа, инсульта или ранней смерти для сотен миллионов людей с повышенной вероятностью сердечно-сосудистых заболеваний. Диета, богатая оливковым маслом, орехами, морепродуктами, цельными зернами и овощами, ранее была связана с рядом преимуществ, и ее эффективность в том, чтобы помочь здоровым людям жить дольше, хорошо известна. Однако до … Read more