Миф развеян: ваше тело не отменяет тренировку
Физическая активность продолжает влиять на организм даже после того, как само движение закончилось. Новое исследование, опубликованное в журнале Труды Национальной академии наук сообщает, что физическая активность увеличивает общее количество энергии, которую человек использует каждый день. Исследование, проведенное учеными из Технологического института Вирджинии совместно с коллегами из Абердинского и Шэньчжэньского университетов, показало, что это увеличение происходит … Read more