Физические упражнения уменьшают жирную печень. Пациентам со стеатозом печени рекомендуется не менее 150 минут в неделю умеренной физической активности.

Они сообщают, что был идентифицирован клеточный механизм, с помощью которого аэробная физическая активность улучшает здоровье печени при ожирении. Коррьере делла Сера. Движение спасает печень. Буквально: аэробные упражнения улучшают состояние жировой дистрофии печени, самого распространенного заболевания печени в мире, которым сегодня страдает каждый третий взрослый человек. Польза существует независимо от влияния упражнений на весы: даже если … Read more

метаанализ сообщает об эффектах интенсивности от «низкой до умеренной»

Миллионы родителей по всему миру задаются вопросом, могут ли они подарить своей младшей дочери смартфон на ее десятый день рождения, позволить своему 13-летнему ребенку подписаться на друзей и влиятельных лиц в Instagram или ограничить время видеоигр для своего старшего школьника.. К повторяющимся и часто страстным дебатам о пороках и достоинствах воздействия экранов на детей: исследование … Read more

Воздух Дакки по-прежнему находится в «умеренной» зоне с показателем AQI 74.

Качество воздуха в Дакке по-прежнему оставалось в «умеренной» зоне в понедельник утром благодаря проливным дождям в течение последних нескольких дней и слабому движению, поскольку столица еще не вернулась к своей обычной суете после праздников Ид. С индексом качества воздуха 74 в 9:15 Дакка заняла 19-е место в списке городов мира с худшим качеством воздуха. Йоханнесбург … Read more