Видео: Цитрусовый винегрет – Клиника Майо

Цитрусовый винегрет Совет: поэкспериментируйте с различными цитрусовыми соками в концентрированном виде. Ищите лимон, лайм, красный апельсин или грейпфрут. Добавьте 1/2 стакана концентрата апельсинового сока. Добавьте 1 стакан воды. Добавьте 1/2 стакана канолового масла. Добавьте 1/4 стакана рисового винного уксуса. Добавьте щепотку молотого черного перца. Добавьте 1/4 чайной ложки соли. Добавьте 1 столовую ложку свежего тимьяна. … Read more

Видео: Цитрусовый ремулад – Клиника Майо

Цитрусовый ремулад Обслуживает 16 Совет: ремулад прекрасно сочетается с морепродуктами. Добавьте перец чипотле, укроп или каперсы, чтобы придать другой вкус. Добавьте 1 стакан легкого майонеза. Добавьте 1 столовую ложку апельсинового сока Добавьте 1 чайную ложку апельсиновой цедры Добавьте щепотку соли Хорошо перемешать. Создано шеф-поваром и дипломированными диетологами программы здорового образа жизни клиники Майо. 2024-02-20 00:00:00 … Read more

Видео: Цитрусовый обжаренный лосось – Клиника Майо

Цитрусовый жареный лосось Обслуживает 4 Совет: этот соус очень вкусен и к морским гребешкам. В холодильнике он хранится до 7 дней. Добавьте 4 филе лосося по 4 унции. Добавьте 1 чайную ложку тмина. Добавьте 1 чайную ложку апельсиновой цедры. Добавьте 1/4 чайной ложки кошерной соли. Добавьте 1/4 стакана апельсинового сока. Добавьте 1/4 стакана яблочного сока. … Read more

Не все это оценят, но нам стоит чаще есть этот декабрьский цитрусовый: он творит настоящие чудеса.

Этот цитрусовый фрукт – настоящая панацея для вашего здоровья, узнайте, почему его стоит есть, особенно зимой, все его преимущества и свойства. Зимой нам нужны витамины и другие питательные вещества, чтобы предотвратить различные сезонные вирусы, собственно и наши в этот период. иммунная защита они могли опуститься и по этой причине надо стараться правильно питаться, чтобы не … Read more