Что на самом деле является суперпродуктом? Диетологи рассказали, стоят ли шумихи о самых восторженных закусках
Людям нравится слышать о предполагаемых серебряных пулях для хорошего здоровья, но, хотя не существует единого пищевого решения для похудения или предотвращения болезней, диетологи определили несколько «суперпродуктов», которые обладают серьезным питательным эффектом. Суперпродукты привлекли внимание своим обещанием улучшить здоровье сердечно-сосудистой системы, защитить от снижения когнитивных функций и помочь предотвратить хронические заболевания, такие как диабет 2 типа. … Read more