Диетологи рассказали, какой «супер» завтрак можно есть, если вы хотите жить дольше
Диетологи выяснили, что начало выходного дня с тарелки овсянки может стать ключом к увеличению продолжительности жизни. Яйца, пикантное мясо, такое как бекон, сладкие блины и сладкие хлопья являются основными продуктами американского завтрака, но их уже давно раскритиковали из-за высокого содержания насыщенных жиров и сахара, что может повысить риск долгосрочных проблем со здоровьем. Опросы показывают, что … Read more