Как пребывание на солнце влияет на витамин D. Врачи Юлия Рошу и Михаил Паутов рассказывают, как его можно получить
Многие люди предпочитают слишком долго находиться на солнце, чтобы получить суточную норму витамина D, но эта привычка неэффективна и может нанести вред здоровью кожи. Дерматолог Юлия Рошу была гостем хирурга Михаила Паутова в его подкасте Doctor Mihail. Узнайте, как воздействие солнца влияет на витамин D. Пребывание на солнце полезно для организма, если вы позаботитесь о … Read more