- Солнечные ожоги, прыщи и чрезмерная чистка лица могут разрушить кожный барьер.
- Эксперты утверждают, что недостаток кожного сала может вызвать сухость кожи и ускорить процесс старения.
Хорошо известно, что нужно пить много воды и сокращать ее потребление. алкоголь жизненно важны для кожи, борющейся с возрастом.
Но даже те, кто думает, что предпринимает шаги для сияющего цвета лица, могут невольно иметь привычки, которые способствуют появлению морщин.
Нина Приск, эксперт по эстетике и борьбе со старением компании Update Aesthetics, у которой есть клиники в Лондон и Корнуолл гордятся тем, что на коже не появляются морщины.
Здесь она раскрывает четыре вещи, которых она избегает, чтобы оставаться молодой.
Лучший способ избежать негативного воздействия пятен — это использовать косметику местного действия, соблюдать здоровую диету и пить много воды, чтобы сохранить кожу увлажненной и избежать морщин, говорят эксперты.
Нанесение макияжа на ночь
По ее словам, если вы забудете снять макияж перед сном, это может ускорить старение кожи.
«Это эквивалент удушья кожи», — сказала г-жа Приск.
Она добавила: «Когда мы спим, наша кожа восстанавливается сама, а это имеет решающее значение для заживления кожи и оптимального здоровья».
Но ношение макияжа на ночь мешает выработке кожного сала — липкого маслянистого вещества, которое организм выделяет, чтобы кожа оставалась увлажненной.
Это также жизненно важно для борьбы со свободными радикалами, которые разрушают коллаген и могут привести к появлению морщин и обвисанию кожи.
Госпожа Приск сказала: «Кожное сало важно для поддержания гидратации и эластичности кожи, поэтому, если его выработка будет нарушена, это может привести к сухости кожи и ускорению процесса старения».
Пропуск SPF
SPF предназначен не только для жарких дней, чтобы предотвратить ожоги кожи.
По словам г-жи Приск, если носить его каждый день, даже когда пасмурно, ваша кожа не станет обвисшей и морщинистой.
Ведь солнечный ультрафиолетовый (УФ) свет не только увеличивает риск повреждения кожи. рак — это способствует преждевременному старению.
Г-жа Приск сказала: «Если кожа подвергается воздействию солнца в течение длительного периода времени, это может привести к провисанию, морщинам, а также к пигментации и неравномерному тону кожи.
«И не только летом пропускать SPF категорически нельзя, важно носить SPF круглый год, даже если пасмурно».
Использование салфеток для лица
Они могут показаться удобным, быстрым и простым способом удаления макияжа, но дерматологи призывают людей избегать их.
Эксперты говорят, что салфетки для лица содержат агрессивные химические вещества, которые лишают кожу натуральных масел и влияют на уровень pH, вызывая сухость и появление морщин, говорит г-жа Приск.
Поскольку салфетки рекламируются как средство для снятия макияжа, не требующее использования воды, содержащиеся в них химические вещества остаются на коже и «продолжают негативно влиять на нее в течение длительного периода после использования», — говорит г-жа Приск.
Постоянное раздражение и сухость кожи — верный путь к преждевременному старению, предупреждает она.
Эксперты говорят, что салфетки для снятия макияжа содержат агрессивные химические вещества, которые могут лишить кожу натуральных масел.
Использование физических скрабов
Как и салфетки для лица, чистка кожи может нанести вред ее естественному барьеру.
И хотя физическая чистка может помочь удалить черные точки, она также удаляет естественную влагу кожи, которая жизненно важна для молодости, говорит г-жа Приск.
Она сказала: «Физические скрабы также могут привести к пересушиванию кожи, что может привести к потрескаванию, шелушению кожи, раздражению и чувствительности.
«Если вы хотите отшелушить кожу, выберите вместо этого химический эксфолиант, например гликолевую кислоту или салициловую кислоту.
«Они могут улучшить текстуру кожи, а также разблокировать поры, что приведет к более чистой и здоровой коже».
2023-10-03 13:13:30
1696339419
#эксперт #по #уходу #за #кожей #Вот #четыре #вещи #которых #избегаю #чтобы #избежать #морщин