Аликс Эрл о DWTS Glam, ритуалах заземления и заботе о себе

Хотя каждый представленный продукт выбирается нашими редакторами независимо, мы можем включать платное продвижение. Если вы покупаете что-то по нашим ссылкам, мы можем получать комиссию. Узнайте больше о нашем Рекомендации по обзору продуктов здесь.

Аликс Эрлпора”Танцы со звездами [DWTS]Это был нелегкий подвиг. Это потребовало раннего утра, напряженных репетиций и, конечно же, давления выступления в прямом эфире. Эрл полагалась на ритуалы заземления, процедуры восстановления и сплоченную систему поддержки, чтобы пройти через одну из самых сложных глав своей карьеры. Она разработано ИЗМЕНИТЬ ПОВТОРИТЬ СЛОВО [routines] это помогло ей оставаться присутствующей, уверенной и на связи — даже несмотря на весь внешний шум.

Далее Эрл рассказывает Popsugar о том, что помогло ей успокоить нервы за кулисами, она размышляет о том, как этот опыт сформировал ее уверенность, и погружается в то, как DWTS укрепил ее веру в то, что откровенное появление — всегда лучший подход.

Popsugar: Ваш гламур в «Танцах со звездами» всегда был безупречен. Как выглядело типичное гламурное расписание в дни выступлений?
Аликс Эрл: Глэм начался для меня в 5:30 утра, потому что я просыпался, смывал спрей для загара, мыл волосы Pantene Обильный и сильный шампунь и кондиционер (50 долларов), затем в 7 утра мы занялись прической и макияжем. Это зависело от недели, но корректировки будут осуществляться прямо перед шоу в 17:00. Это много.

PS: Как каждую неделю выбиралось гламурное направление?
АЕ: Я смог выбрать. Я просматривал Pinterest и черпал разное вдохновение и разные образы. Работать с командой было очень, очень здорово; они воплотили в жизнь все, что я видел.

PS: Кто-нибудь еще проводил эти просмотры?
АЕ: На самом деле там были только я, команда и Вэл. Много раз мне хотелось сделать определенную прическу, а он говорил: «Это не то, с чем можно по-настоящему танцевать — тебе нужно немного зачесать волосы назад». Вэл обычно спорил со мной по поводу вариантов, которые я предлагал, и делал их немного более танцевальными.

PS: А у вас есть любимый образ прически в этом сезоне?
АЕ: Мне понравился тот, который мы сделали для «Ночи рок-н-ролла». Это была гофрированная булочка, полуприподнятая и полуопущенная сзади, с тонкими кусочками спереди. На самом деле мы подстригли меня в день шоу, потому что я очень хотела тонкую челку в стиле Памелы-Андерсон, но у меня ее не было, поэтому я просто позволил Бриттани, которая делала мне прическу, отрезать несколько прядей. В конце концов мне это очень понравилось.

PS: Были ли у вас какие-то закулисные ритуалы, которые помогли вам перезагрузиться перед выходом в эфир?
АЕ: Обычно у меня с Вэлом был момент, когда мы держались за руки и подтверждали, что мы хорошие, замечательные и готовы выйти на сцену. Эти моменты заземления и небольшая работа с дыханием всегда помогали нам.

PS: Была ли какая-то конкретная мантра, которую ты произнес себе?
АЕ: Я всегда говорил, что мы просто на плавучем камне и ничего не имеет значения, так что все в порядке. Все, что мы там делаем, будет работать и будет хорошо, потому что мы находимся на плавучем камне.

PS: Если бы вам пришлось собрать аварийный косметический набор, чтобы выжить в прямом эфире — один предмет для волос, один предмет для макияжа и один случайный предмет — что бы вы выбрали?
АЕ: Для волос я бы использовал Ежедневная сыворотка для кожи головы Pantene «Обильная и сильная» (24 доллара). Для макияжа я бы использовала Водостойкая тушь для ресниц Too Faced Better Than Sex (29 долларов США). И стопка текилы.

PS: Вы очень открыто выражаете свои эмоции в Интернете. Тяжело ли было справляться с сильными эмоциями, находясь при этом в прямом эфире?
АЕ: В ходе этого процесса я научился просто позволять своим необузданным эмоциям проявляться в данный момент. Было несколько раз, когда я плакала перед камерой, и поначалу мне было немного неловко из-за этого, но я понял, насколько это нашло отклик у людей и приблизило меня к ним. Я стараюсь позволить себе чувствовать то, что я действительно чувствую в данный момент, и не скрывать этого.

PS: Изменилось ли участие в «Танцах со звездами» в том, как вы видите себя или свою уверенность перед камерой?
АЕ: Я думаю, что за это время я сильно вырос как личность и эмоционально повзрослел. Я становлюсь лучшей, более уверенной, новой и улучшенной версией себя и лидирую, оставаясь настоящим и искренним, потому что именно с этого я и начал все это в первую очередь.

PS: Этот опыт открыл что-то творческое, что вы хотите привнести в свой контент в будущем?
АЕ: Мне бы хотелось включать больше контента, посвященного фитнесу и здоровью, в то, что я публикую каждый день. В то время это была такая большая часть моей жизни, и людям действительно было интересно увидеть закулисную часть того, что я делал.

PS: Были ли какие-нибудь средства или ритуалы по уходу за собой, на которые вы опирались после долгих репетиционных дней?
АЕ: Мне определенно всегда нравилось принимать ванну с английской солью после долгого дня восстановления, затем принимать хороший душ с головы до пят и убедиться, что ты чувствуешь себя хорошо и обо всем позаботились. Ночной полноценный уход за собой всегда был для меня отличной перезагрузкой.

PS: У вас была такая сильная система поддержки, которая вас подбадривала. Как присутствие людей вокруг вас повлияло на этот опыт?
АЕ: То, что все пришли и поддержали меня, было ошеломляющим. Особенно мои друзья и семья — в моменты, когда я сомневался в себе или когда я думал, что не смогу этого сделать или недостаточно хорош, чтобы быть рядом, они всегда были рядом, подбадривая меня. Наличие этой системы поддержки вокруг меня придало мне уверенности в том, что я могу продолжать идти вперед и верить в себя, что так важно в моменты сомнений.

PS: Чему вас научил «Танцы со звездами» и что вы хотите перенести в будущее?
АЕ: Что вы можете сделать все, если приложите к этому усилия. Это вдохновило меня попробовать вещи, в которых я никогда не думал, что у меня получится хорошо, если бы я действительно посвящал им свое время.

Это интервью было отредактировано и сокращено для ясности.

Рене Родригес (она/она) является старшим штатным писателем и социальным продюсером PS. Она пишет во всех сферах, но ее основные области знаний сосредоточены на контенте о моде и красоте с упором на обзоры и редакторские эксперименты. Она также производит социальный контент для аккаунтов PS TikTok и Instagram.