Предупреждения о волнах сильной жары были выпущены для нескольких штатов, поскольку страна готовится к продолжительному периоду сильной жары в ближайшие месяцы. Палящая летняя жара не только заставляет вас больше потеть, но и нагружает наши основные функции организма, создавая значительный риск осложнений для здоровья из-за теплового истощения и обезвоживания. Волна тепла также может повлиять на работу нашего сердца. Чтобы регулировать температуру тела, нашему сердцу приходится усиленно работать, чтобы обеспечить кровоток. Это может привести к перегрузке важнейшего органа, а отсутствие надлежащего ухода за сердечно-сосудистой системой может сделать человека восприимчивым к таким событиям, как сердечный приступ.
Волна жары и сердечный приступ. Хотя люди со здоровой сердечно-сосудистой системой могут переносить этот стресс, люди с ранее существовавшими заболеваниями сердца подвергаются повышенному риску, что потенциально может привести к сердечным приступам (Shutterstock)
Употребление достаточного количества жидкости в жаркую погоду может помочь поддержать нормальное функционирование организма. Также крайне важно избегать солнечного света в часы пик, носить хлопчатобумажную одежду и оставаться в кондиционере, чтобы смягчить последствия жары. (Также читайте | Предупреждение о волне жары в Индии: как защититься от сильной жары; профилактические советы, которым следует следовать)
Откройте эксклюзивный доступ к истории всеобщих выборов в Индии только в приложении HT. Скачать сейчас!
«Поскольку мир борется с растущей частотой экстремальных погодных явлений из-за изменения климата, понимание связи между волнами тепла и сердечными приступами становится первостепенным. Волны тепла не только представляют прямой риск для здоровья человека из-за заболеваний, связанных с жарой, но и усугубляют существующие условия, такие как сердечно-сосудистые заболевания», — говорит доктор Абхиджит Хадтаре, кардиолог клиники Руби Холл, Пуна. (Также читайте: 10 увлажняющих фруктов, которые помогут пережить жару и сохранить здоровье)
Какая связь между волнами тепла и сердечными приступами?
«Во время жары механизмы терморегуляции организма подвергаются испытанию. Чтобы охладиться, организм полагается на потоотделение и увеличение притока крови к коже. Это накладывает значительную нагрузку на сердце, которое должно работать сильнее и быстрее, чтобы облегчить В то время как люди со здоровой сердечно-сосудистой системой могут переносить этот стресс, люди с ранее существовавшими заболеваниями сердца подвергаются повышенному риску, что потенциально может привести к сердечным приступам», — добавляет доктор Хадтаре.
«Человеческое тело настроено оптимально работать в диапазоне определенных температур окружающей среды. При экстремальных температурах произойдут изменения в обмене веществ, которые приведут к нарушению функционирования различных органов тела. Экстремальные температуры оказывают пагубное воздействие на функционирование. сердца.Во время периодов сильной жары, как это наблюдается на субконтиненте летом, увеличивается потоотделение, потеря жидкости приводит к обезвоживанию.Сердцу приходится работать очень усердно, чтобы поддерживать адекватное кровообращение.Это может увеличить нагрузку на сердце и может привести к сердечному приступу, особенно у тех, у кого уже есть такие заболевания, как гипертония и диабет», — говорит доктор Саши К. Шривастав, консультант по интервенционному кардиологу больницы Яшода, Хайдарабад.
Признаки и симптомы проблем с сердцем во время жары
Симптомы сердечно-сосудистых заболеваний во время жары включают сильное потоотделение, слабость, холодную и липкую кожу, обмороки и рвоту. Эти признаки указывают на тепловое истощение или тепловой удар, оба из которых требуют немедленной медицинской помощи, поскольку могут перерасти в серьезные осложнения, такие как сердечные приступы.
Шаги, чтобы победить жару
Забота о сердце летом предполагает уделение приоритетного внимания гидратации, поддержанию электролитного баланса и избеганию чрезмерных нагрузок в жаркую погоду. Кроме того, люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями должны соблюдать назначенные им лекарства и проконсультироваться со своим лечащим врачом для получения индивидуальных рекомендаций.
«Профилактические меры во время волн жары имеют решающее значение, особенно для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Поддержание гидратации является ключом к противодействию обезвоживанию, которое может вызвать перенапряжение сердца. Избегание прямых солнечных лучей в часы пик, использование вентиляторов или кондиционеров и ношение легкой одежды также могут помочь смягчить последствия. воздействие сильной жары», — говорит доктор Хадтаре.
Доктор Шривастав говорит, что людям с ранее существовавшими заболеваниями сердца следует избегать перенапряжения, регулярно пить воду и просить своего врача скорректировать дозы некоторых лекарств.
«У пациентов, которые летом принимают некоторые препараты, например диуретики, может возникнуть чувство усталости и обезвоживания. Дозу этих препаратов следует корректировать с учетом повышенного потоотделения. Тяжелые тренировки или физическая активность во время сильной жары могут активировать симпатическую систему, что приводит к повышенный риск сердечного инсульта. Воздействие сильной жары также может привести к чувству головокружения и обморокам. Людям с проблемами с сердцем не следует слишком сильно напрягаться во время пика, лета и сильной жары. Им следует употреблять достаточное количество жидкости и оставаться в помещении. Дозы некоторых лекарств. может корректироваться врачом», — говорит эксперт.
2024-04-10 07:37:57
1712736346
#Волна #тепла #сердечный #приступ #какая #связь #Как #победить #сильную #жару #сохранить #здоровье #сердца #Здоровье
