Как физические упражнения могут улучшить качество жизни людей, страдающих астмой, Wordle, вирусная онлайн-игра в слова, развивающая наш мозг, и последние новости о Covid-19.
Пока «Омикрон» распространяется по США, к Клаудии Хаммонд присоединяется профессор Мэтт Фокс из Бостонского университета, чтобы обсудить последние новости о Covid-19, включая обещание президента Байдена сделать высококачественные маски доступными по всей стране.
Свистящее дыхание и ощущение одышки — это факт жизни для 262 миллионов человек во всем мире, страдающих астмой. Некоторые опасаются, что физические упражнения усугубят симптомы астмы. Но британские исследователи говорят, что данные показывают, что все люди, страдающие астмой, могут безопасно заниматься спортом, даже если это просто прогулка по комнате. Специалист по лёгочным заболеваниям Эндрю Уилсон говорит, что риски невелики, если симптомы контролируются с помощью лекарств. Психолог здоровья Линн Тайсон рекомендует ставить перед собой небольшие цели и регулярно вознаграждать, чтобы сохранить эту привычку. Больной астмой Билл Дэй, которому за 50, говорит, что теперь, когда его астма находится под контролем, он может плавать по две мили в день, чтобы поддерживать форму и здоровье.
Желтые и зеленые квадратики в социальных сетях означают, что ваши друзья попали в мир Wordle, все более популярной бесплатной онлайн-игры в слова. Угадывать новое слово из пяти букв каждый день звучит просто, но Кэтрин Лавдей, профессор когнитивной нейронауки Вестминстерского университета, объясняет, какую работу мозг выполняет, чтобы помочь решить головоломку.
Ведущая: Клаудия Хэммонд
Продюсер: Пола МакГрат и Самара Линтон
(Фото: Молодой бегун, использующий ингалятор от астмы на пляже. Фото: Westend61/Getty Images.)
2022-01-19 21:00:00
1762104549
#Всемирная #служба #BBC #Проверка #здоровья #Являются #ли #люди #страдающие #астмой #которые #занимаются #спортом #более #здоровыми
Продолжение темы
