Всем, кто останавливался в отеле на эту Пасху, советовали «не вынимать миски с водой» | Великобритания | Новости

В разгар весны и на горизонте пасхальные каникулы многие британцы отправятся в отпуск. Для тех, кто планирует остановиться в отеле, Би-би-си Утро в прямом эфиреМестный врач, доктор Пунам Кришам, дала совет, которому она призывает людей следовать, чтобы свести к минимуму риск заболеть, поскольку она предсказывает, что, вероятно, произойдет «всплеск после Пасхальные каникулы“.

Объясняя, почему количество инфекций часто увеличивается «каждый раз при смене времен года», доктор Пунам объясняет это в основном колебаниями температуры и давления воздуха, которые вызывают «вирусы и бактерии распространяются намного быстрее». Национальная служба здравоохранения ГП также отметил, что, естественно, люди «больше общаются» и «маленькие дети и люди путешествуют», сообщает Зеркало.

Доктор Пунам сообщил зрителям: «У нас пасхальные каникулы, и мы полностью ожидаем небольшого всплеска после пасхальных каникул. И есть такая вещь, как эффект суммирования.

«Итак, что произойдет, так это то, что из-за того, что циркулирует так много вирусов, люди чувствуют, что, если они только что выздоровели от одной инфекции, их иммунной системе требуется некоторое время задержки. Итак, по мере того, как она восстанавливается, поскольку она все еще немного ослаблена, а вы все еще немного истощены от нее, вы можете в конечном итоге заразиться другой инфекцией».

Говоря о том, как на это могут повлиять путешествия и пребывание в гостиничных номерах, доктор Пунам объяснил, что все это связано с кондиционированием воздуха, учитывая повышение температуры. Сначала она подчеркнула, что не хочет, чтобы кто-то «беспокоился о кондиционерах».

Однако она добавила: «Важно отметить, что если системы кондиционирования воздуха не обслуживаются должным образом, они могут фактически привести к распространению вирусов и бактерий в комнате, в которой вы находитесь, поэтому важно убедиться, что они регулярно обслуживаются».

Она продолжила: «Кроме того, кондиционер сушит воздух. Но он не только сушит воздух, он также сушит нос и горло». Она говорит, что это может сделать ваш организм менее способным защитить себя от инфекций.

Признаками чрезмерной сухости носовых пазух могут быть сухость и першение в горле, особенно по утрам, а также заложенность или заложенность носа. Это также может вызвать сухость, раздражение кожи и глаз, постоянный кашель, головные боли или головокружение.

В соответствии с Линия здоровьяСухие носовые пазухи возникают, когда слизистым оболочкам не хватает влаги, часто из-за сухого воздуха или недостаточного поступления воды. Когда это происходит, вирусам, бактериям и аллергенам становится легче проникнуть, поскольку сухая слизистая оболочка носа не может эффективно их улавливать или уничтожать, что ставит под угрозу первую линию защиты организма.

Обрисовывая меры, которые люди могут предпринять для борьбы с этим, доктор Пунам сказал: «Простые вещи, которые вы можете сделать, поскольку это все высушивает, — это избегать обезвоживания. Если вы находитесь где-то, где постоянно включен кондиционер, например, если вы летите, избегайте обезвоживания и пейте много жидкости».

Она также заявила: «Увлажнители — это просто фантастика, они просто добавляют влагу обратно в воздух. Если у вас нет увлажнителя, просто используйте миски с водой. Несколько мисок с водой по комнате также помогут добавить влаги.

«Увлажнители полезны, и в некоторых отелях они есть, но я думаю, что пока работает кондиционер, с ними все в порядке, я не хочу, чтобы все думали: «О, черт возьми, из-за этого я подхватю еще один вирус или бактерию».