«В школе надо мной издевались из-за того, что я отличался от других. В 16 лет я достиг критической точки»: неуклюжий ребенок, ставший самым сильным человеком в мире | Изображение тела

ТОм Столтман был худощавым ребенком: 90 кг, ростом 6 футов 8 дюймов, в очках и с торчащими зубами. В детстве ему поставили диагноз «аутизм», и он почувствовал, что ему не место. «Я был очень застенчивым», — говорит он. «В школе надо мной издевались из-за того, что я отличался от других». Тогда мальчику из Инвергордона не понравилось то, что он увидел в зеркале. Он жил в мешковатых толстовках. “Поднимите капюшон. Это меня утешало”. Он любил футбол, но «раньше я смотрел на людей на поле и думал: «Он меньше меня, но он отталкивает меня от мяча».

К 16 годам он достиг «критической точки». Он перешел от одержимости футболом к тому, чтобы целый день играть в Xbox. Он пропускал приемы пищи в пользу сладостей. «Иногда это было четыре, пять, шесть мешков».

Именно старший брат Столтмана Люк вытащил его из колеи. В то время он был бодибилдером, он потащил Тома в спортзал и научил его поднимать свободные веса. «Вначале я просто делал штангу в 20 кг, а на следующий день у меня была такая боль», – говорит он. Но уже через неделю ему это начало нравиться.

Люк увлекался не только бодибилдингом; к 21 году он стал силачом. Том вспоминает, как смотрел первое соревнование Люка «Самый сильный человек Шотландии», где он поднимал и буксировал огромные тяжелые предметы, такие как автомобили, бревна и камни атласа. «Глядя на то, как твой брат делает это, ты думаешь: ох, он как Халк». Том хотел войти.

Он пошел в тренажерный зал для стронгменов, тренировался без перерыва и сосредоточился на еде, чтобы стать достаточно сильным для соревнований, отказавшись от перекусов в пользу блюд, богатых белком. «Аутизм стал моим чит-кодом». Он мог погрузиться в рутину; блокируйте отвлекающие факторы.

Сейчас ему 31 год, он весит 180 кг – столько же, сколько большой лев. Чтобы удвоить свой вес, потребовалось 10 лет. Он ест пять раз в день, чтобы подпитывать тренировки: восемь вареных яиц с сыром и майонезом на закваске на завтрак, затем два приема острого фарша и риса перед тренировкой в 12:30. В настоящее время он постоянно занимается стронгменом: вместе со своим братом управляет тренажерным залом недалеко от своего дома, где он живет со своей женой. Время простоя он проводит как биохакер – использует кислородную камеру, терапию красным светом, сауну и холодную ванну – и работает с диетологом и спортивным врачом, который следит за его здоровьем, в том числе за уровнем холестерина (он низкий). «Когда я иду к врачу, меня считают страдающим ожирением», — говорит он, но его ИМТ не отражает состояние его здоровья.

“Многие люди думают, что стронгмены – это толстые парни, выполняющие одно повторение. Но вы можете быть в хорошей форме любого размера и формы”. Он может бежать с атласным камнем весом 200 кг и тянуть 350 кг на 12 повторениях. «Я вытащил два монстр-трака».

Как он сейчас относится к своему телу? «Я горжусь этим». Не из-за дюймов на его бицепсах – которые, по его словам, искусственные – а из-за умственной стойкости, которую представляет его тело, и сверхчеловеческой силы, которую оно ему дает. На прошлой неделе он помог мужчине столкнуть с дороги его сломанную машину.

В 2021 году в возрасте 27 лет Столтман впервые стал сильнейшим человеком в мире, победив ветеранов индустрии и завоевав титул. Он выиграл его еще дважды. В 16 лет, когда он посмотрел в зеркало, он увидел потерявшегося ребенка, спрашивающего: «Почему я другой?» Теперь он видит кого-то, кто превратил это различие в сверхсилу. «Я могу посмотреть в зеркало и улыбнуться».