【Chungbuk Brake News】 Lim Chang -Yyong Reporter = лес заживления рака соевого в Данянг -Гун, Чунгбук успешно управлял программой лесного йоги в фитонидном пространстве и дал участникам глубокое исцеление.
Участники ослабили напряженность тела и разума в природе со звуком и птицами листьев на открытой террасе на втором этаже исцеляющего леса.
Программа йоги работала дважды утром и днем, и она состояла из движений с низкой интенсивностью и методов дыхания, чтобы новички для йоги могли свободно участвовать.
Участники выразили позитивное ощущение, что дыхание углубляется из -за темного фитотонсида и прохладного лесного воздуха, а натяжение шеи и плеч было легче.
Danyang -Gun планирует продолжать управлять программой лесной йоги каждую оставшуюся субботу, начиная с этой единственной программы.
Даньян Сосеонам исцеляющий лес превращается в исцеляющее пространство на выходных … Программы лесной йоги обещают
Исцеляющий лес в Сосеонаме в провинции Даньянг-Гун, провинция Чунгчонгбук-до, успешно организовала программу лесного йоги в заполненном фитоническим пространством, предоставив участникам глубокий исцеляющий опыт. Программа, состоявшаяся 27 -го числа, привлекла 22 участника и получила восторженный ответ.
Участники расслабили свои тела и умы среди природы на открытой террасе на втором этаже исцеляющего леса, окруженной шелестом листьев и птиц. Во главе с преподавателем йоги Bytt Ким Хи-Юнг класс включал в себя медитационное дыхание и упражнения по выпуску фасции для снятия стресса, накопленного из повседневной жизни.
Программа йоги проводилась два раза в день, утром и днем, и сосредоточена на низкоинтенсивных движениях и техниках дыхания, что делает ее доступной даже для начинающих.
Участники сообщили о положительных отзывах, отметив, что богатый аромат фитонцид и прохладный лесной воздух позволили им дышать глубже, выпустив напряжение на шеях и плечах, оставляя их более легкими. Сочетание естественной целительной силы и дыхания йоги леса помогло стабилизировать их частоту сердечных сокращений и снять напряжение. Чиновники объяснили, что это было эффективно.
Округ Данянг планирует продолжить свою программу лесной йоги каждую оставшуюся субботу до конца года, начиная с этой целеустремленной программы. Как жители, так и туристы могут участвовать по телефону. Более подробную информацию можно найти на веб -сайтах Офиса округа Даньян и на лечебных лесах Soseonam. Лесные чиновники призвали к дальнейшему интересу и участию в будущих программах.
Просмотреть оригинальную статью:Chungbuk Break News
#Даньян #Солон #Целебное #лечебное #место #выходные #дни #Программа #йоги #леса
По теме
