Джо Уикс снимает специальное видео о тренировках для людей с болезнью Паркинсона | Новости Великобритании

Тренер по фитнесу Джо Уикс объединился с NHS, чтобы создать специальное видео с тренировками для людей с болезнью Паркинсона.

Доказано, что регулярные физические упражнения оказывают положительное влияние на симптомы, которые могут вызывать непроизвольное дрожание частей тела, замедление движений и скованность или негибкость мышц.

Уикс работал с экспертами в больнице Святого Томаса в Лондоне, чтобы помочь людям с этим заболеванием заниматься дома.

«Я так увлечен тем, чтобы сделать упражнения доступными для всех людей, независимо от их способностей», — сказал Уикс.

Читать далее:
Болезнь Паркинсона: ученые сделали «жизненно важный шаг» к поиску лекарства
Частые ночные кошмары могут быть ранним признаком болезни Паркинсона

«Было здорово прийти в больницу Святого Томаса, чтобы узнать больше о том, как физические упражнения могут помочь людям с болезнью Паркинсона справиться со своими симптомами, и создать это видео с тренировками, специально предназначенное для них».

Милли Хан, высококвалифицированный нейрофизиотерапевт из Фонда Гая и Сент-Томаса NSH Foundation Trust, сказала: «Физическая активность является действительно важным компонентом лечения болезни Паркинсона, и это состояние не должно быть препятствием для физической активности.

«Наличие этого специально созданного ресурса, который люди могут использовать, не выходя из собственного дома, будет иметь огромное значение не только для пациентов, которых я вижу в больнице Святого Томаса, но и для пациентов по всей стране».

Специализированное тренировочное видео содержит 10 различных упражнений, составленных Уиксом, известным как The Body Coach, которого приветствовали за проведение ежедневных онлайн-уроков физкультуры во время блокировки.

Видео с упражнениями для людей с болезнью Паркинсона доступно бесплатно онлайн на канале The Body Coach на YouTube.