/cdn.vox-cdn.co)
ДОРОГАЯ ЭББИ: Мне 66 лет, я 20-летняя вдова. Я живу один, но веду активную социальную жизнь со своими подругами. Мы живем в маленьком городке, и у нас очень мало дел, но мы часто собираемся вместе, чтобы посмотреть фильмы, поесть вне дома и т. д. У меня никогда не было детей, и все мои родственники умерли. Я последний оставшийся член семьи.
Я в основном доволен (но не счастлив) своей жизнью. Все, что у меня есть, оплачено, и у меня достаточно денег, чтобы продержаться до самой смерти. У меня есть все (материально), что я мог бы хотеть или в чем нуждаться, но я чувствую, что в моей жизни не хватает чего-то жизненно важного. Это не религия; Я убежденный христианин.
Я мог бы заплатить наличными за все, что я хочу, но я ничего не хочу. Я работаю волонтером, социально активна и вовлечена в свою церковь. Тем не менее, я чувствую пустоту внутри. Чего-то явно не хватает, и я не могу понять. Я понимаю, что мне повезло, и большинство людей отдали бы все, чтобы сидеть там, где сижу я. Есть ли у вас какие-либо идеи относительно того, чего не хватает или куда двигаться дальше? Жизнь тяжела, и старость не для слабаков. — ЖИТЬ В ТЕХАСЕ
ДОРОГАЯ ЖИВАЯ ЖИЗНЬ: Вы можете испытывать то, что люди называют «экзистенциальным кризисом», что не редкость. Это относится к тому, кто задается вопросом, имеет ли его или ее жизнь смысл или цель. Вместо того чтобы зацикливаться на том, чего, возможно, не хватает в вашей жизни, подумайте о том, чтобы поразмышлять о том, какие позитивные изменения вы вносите в жизнь других людей.
Когда вы в последний раз помогали кому-то чувствовать себя лучше? Вы изо всех сил старались сделать другу или знакомому одолжение или выслушивали того, кому нужно было выговориться? Если ответ положительный, заведите дневник. Записывайте свои мысли и действия и просматривайте их, когда почувствуете пустоту. Если вы сделаете это какое-то время, это может дать вам другую точку зрения.
Обсудите свои чувства с друзьями, некоторые из которых, вероятно, испытали нечто подобное. И сделайте 30 минут упражнений частью своего распорядка дня. Воздействие солнечного света может поднять вам настроение. Но если это не поможет, запишитесь на прием к врачу, чтобы убедиться, что все в порядке эмоционально и физически.
ДОРОГАЯ ЭББИ: Были ли мои братья и сестры правы, неправы или безразличны, моя мама всегда заступалась за них. Даже когда она знала, что они лгут, она смотрела на меня и говорила: «Я должна им верить. Они мои дочери». Когда я спрашивал ее: «Кто я?» она повторяла свой последний комментарий.
Неудивительно, что мы с мамой ни в чем не сходимся во взглядах, и я никогда не чувствовал бы себя комфортно, обращаясь к ней за помощью или советом. Она оплатила все судебные издержки моих сестер. Когда мне как студенту-преподавателю понадобилась помощь, она сказала, что я разберусь с этим. Я всегда любил, но я никогда не мог понять, почему я ей действительно не нравился. Я думаю, я спрашиваю, когда я должен просто уйти. — ГОТОВ ЗАНЯТЬ
УВАЖАЕМЫЙ ГОТОВ: Откровенный фаворитизм твоей матери был позорным. Оставаться рядом, пытаясь снискать расположение того, кто никогда не даст вам той любви или уважения, которых вы заслуживаете, было бы пустой тратой времени. Когда вы должны уйти? У вас есть мое благословение, чтобы начать сегодня. Я знаю, ты найдешь это терапевтическим.
«Дорогая Эбби» написана Эбигейл Ван Бюрен, также известной как Жанна Филлипс, и была основана ее матерью Полиной Филлипс. Свяжитесь с дорогой Эбби на сайте www.DearAbby.com или по почтовому ящику 69440, Лос-Анджелес, Калифорния 90069.
Что нужно знать подросткам о сексе, наркотиках, СПИДе и отношениях со сверстниками и родителями, изложено в статье «Что должен знать каждый подросток». Отправьте свое имя и почтовый адрес, а также чек или денежный перевод на сумму 8 долларов (средства США) по адресу: Dear Abby, Teen Booklet, PO Box 447, Mount Morris, IL 61054-0447. (Доставка и сборка включены в стоимость.)
