Зачем делать сегодня то, что можно отложить на завтра?

Почему мы слишком часто склонны откладывать на завтра то, что могли бы сделать сегодня? Это называется прокрастинацией, и кажется, что она затрагивает всех нас: будь то оплата счетов, уплата налогов, сдача заданий или отказ от курения. Почему мы склонны откладывать до последнего момента или до Дня Святого Глинглина задачи, которые, тем не менее, важны для нашей повестки дня, прекрасно осознавая при этом пагубные последствия и тревогу, которую это порождает? Почему это так повсеместно распространено? Могут ли существовать механизмы мозга, которые заставляют нас откладывать дела на потом?

С философом Матильда Рамадье за его работу Укротите свою прокрастинацию, искусство делать все по-другому, опубликовано Éditions Eyrolles

– Матиас Пессильоне, исследователь Inserm, соруководитель группы по мотивации, мозгу и поведению человека‘Институт мозга.

Неделя мозга с 11 по 17 марта..