Согласно новому исследованию пищевых привычек американцев, замена говядины курицей может сократить выбросы парниковых газов из рациона людей на 48% и одновременно улучшить их здоровье. Фото любезно предоставлено Тулейнским университетом по связям с общественностью
26 октября (ЮПИ) — Согласно новому исследованию пищевых привычек 7700 американцев, проведенному в пятницу, замена говядины курицей или коровьего молока на растительное молоко может снизить выбросы парниковых газов из рациона людей и в то же время улучшить их здоровье.
Вывод о том, что простые замены могут сократить расходы среднего американца. выбросы углекислого газа на 35% в то время как повышение качества питания привело исследователей из Университета Тулейна к выводу, что поэтапный подход может убедить людей перейти на диету, благоприятную для климата.
Исследование, опубликованное в журнале Natural Food, внимательно рассматривает говядину, поскольку она является основным источником от 25% до 33% выбросов парниковых газов в США, связанных с сельским хозяйством, а также тот факт, что 20% участников исследования сообщили, что потребляют хотя бы одну порцию. ежедневно.
Моделирование показывает, что замена говяжьего фарша на фарш из индейки сократила выбросы парниковых газов в рационе мясоедов на 48%, а косвенное потребление воды – на 30%.
«Это исследование показывает, что сокращение выбросов углекислого газа с пищей доступно и не требует полного изменения образа жизни», — сказал соавтор Диего Роуз, директор программы питания Школы общественного здравоохранения и тропической медицины Университета Тулейн.
«Это может быть так же просто, как заказать буррито с курицей вместо буррито с говядиной, когда вы идете куда-нибудь поесть. Когда вы в продуктовом магазине, поднимите руку на одну ногу, чтобы взять соевое или миндальное молоко вместо коровьего молока. одно небольшое изменение может иметь значительное влияние», — сказал Роуз.
В ходе исследования были выявлены часто употребляемые продукты, оказывающие наибольшее воздействие на климат, и смоделирована замена их аналогичными альтернативами, предлагающими эквивалентную питательную ценность, но с меньшим выбросом углекислого газа.
«Для нас заменители включали замену гамбургера с говядиной на гамбургер с индейкой, а не замену стейка хот-догом с тофу», — сказала Анна Граммон, соавтор и доцент кафедры педиатрии и политики здравоохранения Стэнфордского университета.
«Мы искали заменители, которые были бы максимально похожими. Наибольшее прогнозируемое сокращение выбросов наблюдалось в смешанных блюдах: буррито, пастах и подобных популярных блюдах, где вместо говядины можно легко заменить менее вредный белок», — пояснил Граммон.
Основываясь на предыдущих исследованиях, исследование показало, что изменение детского рациона поможет сформировать положительные привычки, которые с большей вероятностью сохранятся на всю жизнь и окажут существенное влияние на выбросы углекислого газа, по сравнению с переходом взрослых с одного животного белка на другой.
Граммон сказал, что открытие команды, переход на продукты с низким содержанием углерода, привело к «значительным улучшениям в том, насколько здоровым было питание», было непреднамеренным побочным продуктом исследования.
В исследовании утверждается, что его данные показывают, что небольшие изменения могут иметь серьезный эффект, хотя они не являются панацеей для решения лобового изменения климата или индивидуальных проблем со здоровьем.
«Между устойчивым и здоровым питанием существует совпадение», — добавил Граммон. «Наше исследование показывает, что изменение всего лишь одного ингредиента, замена одного ингредиента может быть беспроигрышным вариантом, приводящим к значительным изменениям как в климатических последствиях, так и в том, насколько здоровым является наш рацион».
Кристина Ли и Томас Робинсон из Стэнфорда и Эрик Римм из Гарвардского университета также были соавторами исследования.
2023-10-26 15:00:06
1698700267
#Исследование #показало #что #замена #курицы #на #говядину #может #сократить #выбросы #парниковых #газов