Исследование показывает, что родители-одиночки чаще испытывают тревогу

Исследование, проведенное Фондом психического здоровья, показало, что родители-одиночки статистически чаще и больше всего подвержены риску чувства беспокойства и одиночества, и что они находятся под огромным давлением обязанностей по самостоятельному воспитанию своего ребенка.

Согласно статистике исследования (проведенного в период с марта 2022 года по апрель 2023 года), колоссальные 89% из 6000 родителей-одиночек испытывали тревогу в предыдущие две недели, по сравнению с 73% населения в целом, которые испытывали тревогу. Из 89%, которые испытывали тревогу в течение этих двух недель, 86% признались, что тревога мешает их повседневной жизни.

Исследование также показало, что общий фактор и триггер для родителей-одиночек, которые испытывают тревогу, вращается вокруг проблем долга, банкротства и финансовой стабильности, особенно в связи с текущим положением дел. кризис стоимости жизни.

Более трети родителей-одиночек заявили, что боязнь долгов заставила их чувствовать тревогу, в то время как 36 процентов были глубоко обеспокоены тем, смогут ли они оплатить свои счета. Когда исследователи из Фонда спросили родителей-одиночек, что поможет успокоить их тревожное состояние, 41% ответили, что финансовая безопасность уменьшит их беспокойство, а четверть ответили, что помощь с долгами поможет им почувствовать себя лучше.

Заместитель директора Фонда психического здоровья Джули Кэмерон прокомментировала характер исследования, сказав: «Воспитание детей — это вызов, и для людей, которые воспитывают ребенка самостоятельно, давление может быть огромным. Беспокойство и тревога могут усилиться, когда вы несет полную ответственность за уход за ребенком, оплату счетов и предоставление всего, что нужно ребенку».

Кэмерон продолжил более подробно рассказывать о статистике исследования, сказав: «Это также может быть опыт одиночества, и наше исследование показало, что почти треть родителей-одиночек испытывали тревогу из-за одиночества. Это по сравнению с 23 процентами население в целом. Вот почему важно, чтобы у родителей-одиночек были сети поддержки, люди, с которыми они могут поговорить, которые понимают, через что они проходят».

Тревога может стать катализатором порочного круга страха, паранойи, конфликта и обиды, и этот вид тревоги у родителей не является исключением. Например, родительский конфликт, вызванный чувством беспокойства и обиды, также может привести к тому, что дети будут чувствовать беспокойство, неуверенность и агрессивность, а затем у них могут развиться серьезные тревожные расстройства в более позднем возрасте. Многие родители даже выразили глубокую обеспокоенность тем, что набрасываются на своих детей из-за собственных психологических потрясений.

Согласно исследованию 2013 года, опубликованному Обществом исследований в области детского развития, стресс, связанный с проживанием в доме, где конфликты родителей были частым явлением, может ухудшить когнитивные способности ребенка. Это также может привести к тому, что детям будет трудно эффективно регулировать свои эмоции и концентрацию. Сами дети могут даже начать беспокоиться о своих родителях или перенять негативные чувства по отношению к своим родителям. душевное здоровье.

Все родители сталкиваются с проблемами, независимо от отношения между обоими партнерами, но могут возникнуть дополнительные трудности, если проблемы психического здоровья не будут решаться честным и искренним образом. Я сам был воспитан матерью-одиночкой, которая была еще очень молода в то время, когда я родился, и она испытала на своем пути множество лишений, включая работу на полный рабочий день, финансовые проблемы, долги, угрозу выселения, одиночество и многое другое. жертвы. Но, к счастью, ее поддерживала широкая сеть людей, включая ее семью и друзей, и для каждой проблемы всегда находилось решение, и ей удавалось сохранять крышу над головой.

Вот почему чрезвычайно важно обращаться за личной или профессиональной помощью, необходимой для подавления любых беспокойств и обеспечения вас умственными, эмоциональными и физическими силами для воспитания ваших детей, а также для вашего собственного благополучия.