Исследование связывает улучшение физической формы с сокращением госпитализаций

Люди, которые поддерживают или улучшают свою аэробную форму, подвергаются меньшему риску госпитализации в будущем, особенно если они были госпитализированы ранее. Таковы результаты исследования, проведенного в Университете Гетеборга.

Регулярная физическая активность связана с рядом преимуществ для здоровья, включая снижение риска развития и смерти от сердечно-сосудистых заболеваний. Тем не менее, было проведено мало исследований связи между развитием аэробной подготовленности и вероятностью госпитализации.

В рассматриваемом исследовании, опубликованном в Европейском журнале профилактической кардиологии, приняли участие 91 140 человек, которые прошли две повторные оценки профиля здоровья в службе гигиены труда. Эти оценки включают фитнес-тесты на велосипеде, измерения веса, роста и артериального давления, а также вопросы об образе жизни и состоянии здоровья.

В исследовании сравнивались изменения в аэробной подготовленности между двумя оценками профиля здоровья с данными о последующих госпитализациях из данных национального реестра. В исследовании рассматривались госпитализации в целом и госпитализации конкретно по поводу сердечно-сосудистых заболеваний в среднем в течение семи лет.

«Поддержание аэробной физической формы» связано с изменениями до плюс-минус один процент в год. Основные изменения были классифицированы как улучшение или ухудшение аэробной подготовленности. Среднее время между тестами участников составило чуть более трех лет.

Существенная связь с аэробным фитнесом

Результаты показывают, что группа, которая поддерживала аэробную форму, имела на 7 процентов меньше госпитализаций по любой причине в течение периода наблюдения, а группа с улучшенной аэробной формой имела на 11 процентов меньше госпитализаций по сравнению с теми, чья аэробная форма ухудшилась.

Разница была больше для участников, которые ранее были госпитализированы. Когда в этой группе сохранялась или улучшалась аэробная подготовленность, количество госпитализаций по любой причине было на 14 процентов ниже в течение периода наблюдения по сравнению с участниками, чья аэробная подготовленность ухудшилась.

Что касается госпитализаций по причине сердечно-сосудистых заболеваний, то поддержание аэробной формы было связано с меньшим количеством госпитализаций на 9 процентов, а повышение аэробной подготовки было связано с меньшим количеством госпитализаций на 13 процентов по сравнению с участниками, чья аэробная форма ухудшилась. За период наблюдения среди участников, которые ранее были госпитализированы и сохранили или улучшили свою аэробную форму, число госпитализаций по поводу сердечно-сосудистых заболеваний снизилось на 20 процентов.

Все результаты скорректированы с учетом изменений, касающихся таких аспектов, как диета, курение и воспринимаемый уровень стресса.

Результаты, имеющие явное отношение к здравоохранению

За исследованием стоят Академия Сальгренска и Департамент пищевых продуктов, питания и спортивных наук Университета Гетеборга, Центр вмешательства в образ жизни Университетской больницы Сальгренска Эстра, Шведская школа спорта и медицинских наук (GIH) и Институт профиля здоровья HPI. , который отвечает за базу данных оценок профиля здоровья, проведенных службой гигиены труда в течение 1986-2019 годов.

Элин Экблом Бак, доцент кафедры спортивных наук Шведской школы спорта и медицинских наук (GIH), является одним из авторов.

«Эти связи показывают не только потенциальную пользу для здоровья людей, но и возможность повлиять на социальные расходы и расходы на здравоохранение, поскольку средняя стоимость госпитализации составляет чуть менее 100 000 шведских крон за один случай», — отмечает она.

Матс Бёрьессон — профессор спортивной физиологии Гетеборгского университета, старший врач и директор Центра изменения образа жизни, а также старший автор исследования.

«Повышение физической активности, особенно среди людей, которые были госпитализированы, может уменьшить количество повторных госпитализаций и, следовательно, значительно увеличить нагрузку на здравоохранение, ожидаемую в будущем», — заключает он.