1754225521
2025-08-03 04:31:00
Полки наших супермаркетов выступают от еды с фабрики. Печенье, безалкогольные напитки, готовые блюда-они удобны, доступны и привлекательно упакованы в пределах досягаемости. Но это Ультрапроцессорные продукты По словам все больше и большего количества врачей и ученых, бомба с тиканием времени для форм общественного здравоохранения.Недавно основной анализ почти 10 миллионов человек показал Что употребление большого количества заводской пищи приводит к более высокому риску не менее 32 проблем со здоровьем, включая рак, сердечно -сосудистые заболевания, диабет и преждевременную смертность. Шанс на депрессию даже увеличивается вдвое для тех, кто источник питания Особенно получает от этих продуктов. «Вывод был довольно интенсивным: более высокое воздействие ультра -обработанной пищи оказалось последовательным, связанным с более высоким риском 32 негативных последствий для здоровья», -сказали исследователи в Trade Magazine BMJ.Почему еда с фабрики такая опасная? По словам профессоров по питанию, это не только количество жира, сахара и соли, но и состав и способ, которым эти продукты производятся. Они часто содержат вещества и добавки, которые вы никогда не будете использовать дома, такие как эмульгаторы, красители и консерванты. Есть также потенциально канцерогенные вещества во время промышленных процессов. «Поскольку каждые 10% больше ультра обработанных продуктов питания в рационе в рационе риск рака увеличивается на 10%»,-говорится в французском исследовании.
- A]: Текст-примиральный темный:[&>a]: Текст-белый [&>a]: Подчеркнуть MD: Text-LG Text-Base “> Многие продукты содержат Скрытые сахарыВ Искусственные вещества (Электронные номеры) И несколько витаминов или минералов.
Девиз по топ -медикам? Ешьте необработанную пищу: овощи, фрукты, бобовые, зерновые. И будьте критиковать все, что происходит от фабрики.
#Какие #лучшие #средства #массовой #информации #находят #настолько #опасными #еде #фабрики
Читайте также
