1753706708
2025-07-28 12:17:00
настоящей мартинеллы
Мальчики курят все (и начинаются с 14). Многие мальчики считают, что остановка легко, но Всемирная организация здравоохранения определила табагизм «рецидивирующей патологией», то есть заболеванием, которая появляется вновь
я Протестированные методы бросить курить У них нет возраста: никотиновая заместителя терапии, лекарства, назначаемые врачом, чтобы помочь воздержанию, психологической поддержке и, прежде всего, совета квалифицированного персонала. Потому что с научной точки зрения доказано, что Шансы на успех выше, если вы обратитесь за помощью к опытным врачамПолем Цифры также показывают, что это редко сменяется в первой попытке, статистически хороший – четвертый. Но есть определенный Разница между причинами и стратегиями, которые могут быть более эффективными у подростков и молодежи до 30 лет По сравнению с теми, которые типичны для более продвинутого возраста, также потому, что как жизненные привычки, так и тип используемых изменений табака.
Новое американское исследование
Это то, что также выходит из одного Изучение только что опубликовано в престижном американском медицинском журнале Джама в котором это описано Сколько и как мальчики, которые используют электронные сигареты, пытаются остановитьсяПолем Исследование США собрало информацию о Образ жизни детей в возрасте от 18 до 24 летобнаружив, что среди опрошенных более 10 тысяч предметов о 30% использовали электронные сигареты и среди них еще 30% предприняли попытки уйти В предыдущие 12 месяцев. Последнего, Только 20% были успешнымив то время как оставшиеся 80% не удалось. Наиболее используемыми методами были социальная поддержка и другие продукты на основе никотина, в частности, я никотиновые мешочки (Так -названные сумки с никотином) и традиционные сигареты. Менее используются, однако, являются Психологическая поддержкаприложения для смартфонов и Никотиника заместительна терапия Продается в аптеке, в то время как использование других определенно не присутствует Фармакологическая терапияПолем
Важная роль сверстников
«Это исследование предлагает ряд интересных идей, чтобы лучше понять это явление и его главных героев – он объясняет Елена МунариниПсихолог и психотерапевт в Центре Анти -Фумо Фонда IRCCS Национального института рака Милана Фонда IRCCS – Это правда, что, возможно, никогда в данный момент, есть много Подростки, которые используют электронные сигареты, нагретый табак и сумки с никотином В дополнение к ясно, сигареты сгорания. Также верно, однако, что если треть из них уже между 18 и 24 хотели бы остановиться и даже попытаться, это означает, что По сравнению с предыдущими поколениями, осознание того, что оказалось в зависимости и желании выйти на улицу, определенно больше присутствуетПолем Интересно отметить, что если это правда, что Часто это начинает «парить» также из -за динамики конформизма и давление сверстников, я Сами сверстники жили как поддержка, чтобы остановитьсяФакт не стоит недооценивать при сравнении себя с подростками и молодыми людьми ».
Углубиться с подкастом
Мальчики курят все (и начинаются с 14)
Согласно годовому отчету Istituto Superiore di Sanità (ISS) Один итальянец из четырех от 18 до 69 лет – курильщикпроцент, который увеличивается среди молодежи: каждый третий мальчик (30,2%) от 14 до 17 лет США Хотя бы один продукт Между Традиционные сигаретыВ электронный эн Нагретый табак; И это так Поликонсумо удвоился, То есть современное использование различных продуктов. Подростки курят или все восхищены, несмотря на то, что им запрещено: «Классические» сигаретыВ Голый табак, который должен быть свергнутВ Электронная сига или нагретый табачные изделия, пухлый барПолем К чему недавно была добавлена еще одна опасная мода: никотиновые сумки (похожие на сун), которые потребляются, поставив их на десны. Хотя У них нет юридического возраста, чтобы иметь возможность покупать сигаретыДетям удается получить то, что они хотят, без больших трудностей, смешивая всего понемногу. “Данные МКС показывают, что ил Первый контакт с никотином случается Между 13 с половиной лет до 14 с половиной лет – Он подчеркивает Джулия Веронези, Член Комитета Фонда Фондазионе Умберто Веронези Этс – Более трети учащихся от 14 до 17 лет, которые принимают никотин, использует один из продуктов, доступных на рынке, существенная плата использует их все. И особенно они курят на выходных. Увеличить цену табака это будет Решающее сдерживание Чтобы препятствовать потреблению Среди молодых людей и за его пределами ». Стратегический шаг считается наиболее эффективным, чтобы уменьшить количество курильщиков от того, кто: если расходы растут, тобагсты уменьшаются.
Остановка нелегко: мотивации и стимулы
Многие парни считают, что увольнение легко, но Всемирная организация здравоохранения определила Табагизмо «повторяющаяся патология»То есть болезнь, которая появляется. Согласно статистике По крайней мере, одна треть нынешних итальянских курильщиков серьезно пыталась попрощаться с сигаретамиПолем В СМИ Вы можете с четвертой попыткой и только самый решительный и самодисциплинированный (около 6 из 100 человек) делают его в одиночку, вооружены двумя незаменимыми требованиями: один Глазия сила воли эн важная мотивацияПолем Что Совет дать родителям, друзьям или спутникам, которые хотели бы побудить молодого человека остановиться? «Наказания и запреты, всегда сопровождаемые диалогом, который приводит к им.Они могут служить, когда ребенок очень молод, и есть основания полагать, что его курение все еще довольно спорадическое – Мунарини отвечает. Очень важно объяснить мальчикам, что это зависимость, и объяснить им вредный пассивный дым, запрещающий курить по всему дому. И, конечно же, привести хороший пример: если родитель курит, он должен попытаться остановиться, а также спросить его у своего сына. Другие причины могут исходить отСпорт и сексуальные мероприятия (курение снижает эффективность на фронтах) и эстетике: кожа, волосы, зубы немедленно восстанавливают вредные эффекты, которые быстро регрессируют, если вы остановитесь ». А потом есть деньги, неудивительно, что многие молодые и очень молодые предпочитают покупать нарезанный табак и самостоятельно катить сигареты: Хорошо, что дети понимают, что и сколько других вещей могло бы сделать с деньгами, которые они используют, чтобы курить.
Полезные советы, чтобы сказать, остановиться на Vapus
Что могут быть полезными предложениями для молодых людей, заинтересованных? “Первый, Делать это с друзьями может быть хорошей стратегией – Мунарини отвечает -. Вся группа вряд ли будет придерживаться инициативы, чтобы уйти, но с небольшим стимулом кто -то легко сделает это и может быть заразным явлением. Во -вторых, при приближении к прекращению вы можете сделать короткий период сокращения (Не более пары недель) услышать отряд меньше, но также можно резко остановиться, обращая пристальное внимание на первые дни, чтобы продолжать занятость с действиями, которые не создают возможности искушения, поэтому Нет, стресс и да, чтобы спортив И, может быть, некоторые новые хобби. В -третьих, если есть страх страдать Синдром воздержания, вы можете обратиться за помощью в анти -подмокинг -центрах, Распределено на национальной территорииПолем Использование терапии, подтвержденная для тогизма, является лучшим способом: в последние месяцы было опубликовано несколько исследований о том, что они Фармакологическая терапия Они также обладают хорошей эффективностью в случае электронных сигарет. В -четвертых, вместо этого будьте осторожны с путаницей между методами лечения, подтвержденной для ухода, и другими табачными изделиями (такими как никотиновые сумки): первый, особенно в сочетании с Психологическая поддержка Они способствуют выходу из зависимости, в то время как последняя перемещает только проблему ».
Риски для здоровья самых молодых
Vapare, конечно, не безвредно: уже были задокументированы раздражение, астма и различные респираторные проблемы Кроме того, у подростков, кроме того, различные исследования исследовали последствия для сердечно -сосудистой системы и репродуктивная способностьПолем Курение является одним из научно определенных причин 25 различных заболеваний, но список длинный и всегда растущийПолем Не только много видов рака (Каждая третья опухоль привязана к табаку), Сердечно -сосудистые и респираторные заболеванияСерьезные проблемы а Кости и мышцыВ повреждение кожи и зубовно и Эректильная дисфункция и импотенция у мужчинПолем “Teenagers and young people in general are generally not worried about their health – concludes Giulia Veronesi, director of thoracic surgery at the IRCCS San Raffaele Hospital in Milan -. They say: smoke, but I’m fine. Many think so, even for years. But «Здорового тока» не существует, и важно, чтобы он указал: Симптомы, такие как Кашель, мокрота И недостаток дыхания, который считается «нормальным» для курильщика, совсем не является еще большим у мальчиков ».
28 июля 2025 года (модификация 28 июля 2025 г. | 14:17)
© Зарезервированное воспроизведение
У вас есть сомнения или медицинский вопрос?
Наши врачи и специалисты я отвечаю на ваши вопросы по вопросам здоровья
#Как #бросить #курить #искажать #практические #советы #для #детей #или #для #тех #кто #хочет #их #поощрять
Ещё по этой теме
