Как найти свой голос: говорить с уверенностью и ясностью

Вы слышали это до «это не то, что вы сказали – это то, как вы это сказали». Ваш голос может изменить то, что люди чувствуют, даже если ваше сообщение нет. Если вы варьируете свой тон и ритм, вы можете сделать свои идеи больше звучать заслуживает довериязахватывающий или срочный. Используйте эту неврологическую коммуникационную силу, и вы поднимете свою карьеру на следующий уровень.

Ваш голос – фантастический инструментПолем Это акустически переводит ваше внутреннее я и передает энтузиазм, поражение или открытость. В следующем видео Morgane Peng, глава Продукт дизайн & Transformation в Societe Generale, предлагает практические методы для использования полного потенциала вашего голоса для эффективных презентаций.

Успокойте нервы, контролируйте шаг

Чувствуете себя нервным или выступая на втором языке? Это напряжение часто проникает в ваш голос, поднимая ваш шаг. И когда ваш шаг пирует, ваше сообщение может звучать менее уверенно – даже когда вы точно знаете, о чем говорите.

Вот как вернуть свой голос (и ваши нервы) обратно под контролем:

• Йогическое дыхание: Несколько дыхания йоги успокаивают вас и улучшают дыхание. Практикуйте 4-7-8 Циклов: вдыхая 4, держите 7, выдоху 8. Это замедляет вашу частоту сердечных сокращений и удерживает дыхание-ваш голос будет следовать.

Используйте голосовые вариации, чтобы удерживать людей

Хотите привлечь внимание вашей аудитории? Не полагайтесь на слайды-ваш голос-ваш встроенный инструмент взаимодействия. Используйте его так:

• Объем: Регулируйте громкость, увеличение основных открытий, например, «80% выпадений произошли на этом конкретном шаге!».

• Подача: Избавиться от высокого или низкого уровня, используйте выше для волнения, например, «редизайн адресовает болевых точек и получает похвалу!».

• Шаг: Регулируйте скорость, медленно для сложных потоков, чтобы ваша аудитория обрабатывала информацию лучше.

• Тодин: Используйте тон, чтобы передать чувства; Будьте сочувствием, например, «мы слышали разочарования пользователей; мы должны что -то сделать».

• Артикуляция: Говорите четко, особенно для новых терминов, например, «Pro-Gressive-Dis-Clos-Sure».

Используйте тишину, как элемент дизайна

Тишина неловко. Это мощно. Нравиться Белое пространство В дизайне, а Основная пауза дает ваш контент передышка и Выделяет ваши ключевые моментыПолем Это создает ожидание и восстанавливает внимание вашей аудитории.

Тем не менее, помните о культурных различиях в вариациях голоса и молчании, особенно на разных языках. Например, французский часто имеет более высокую высоту и более монотонность, чем английский – биринг -динамики обычно отражают это.

Заберите

Ваш голос мощный – он раскрывает ваше внутреннее я и сильно влияет на прием сообщения. Как вы используете свои голосовые формы, как люди воспринимать ты. Когда ваша подача поднимается или ваши слова выбегают, люди чувствуют неопределенность, даже если вы знаете свои вещи. Когда вы делаете паузу, замедлитесь и позволяете вашему тону соответствовать вашему сообщению, люди наклоняются. Они слушают. Они доверяют тому, что вы говорите.

Если вы управлять стрессом и высотой через такие методы, как дыхание и позы/положения телавы можете сохранить уверенность и вокальный контроль. Стратегически используйте голосовые вариации– Объем, высота, темпа, тона и артикуляции – чтобы привлечь вашу аудиторию, подчеркнуть ключевые моменты и передать эмоции. Используйте тишину Чтобы предложить передышку в презентациях, очень похожие на белое пространство в ваших дизайнах. Не забудьте рассмотреть культурные интерпретации голоса и молчания.

Когда вы овладеете этими вокальными методами, вы Проецируйте сильное присутствие, говорите четко и поймайте свою аудиториюПолем

Ссылки и где узнать больше

Проверьте статью Harvard Business Review, 5 методов создания более мощного голоса говорящегоПолем

Взгляните на ресурсы Toastmasters International, в частности:

Изображение героя: © Дизайн взаимодействия Фонд, CC By-In 4.0