Инсулинорезистентность характеризуется снижением чувствительности или реакции клеток на гормон инсулин, секретируемый поджелудочной железой. Инсулин является важным клеточным регулятором уровня сахара в крови, способствующим усвоению глюкозы (сахара) из потребляемой пищи для производства энергии.
Постоянно высокий уровень сахара в крови может привести к развитию резистентности к инсулину. Значительное количество людей не знают о своем статусе инсулинорезистентности до тех пор, пока не сдадут анализ крови, в первую очередь из-за постепенного и необнаружимого характера симптомов на юношеских стадиях. Среди других симптомов по мере прогрессирования резистентности к инсулину у вас может наблюдаться увеличение веса, частое мочеиспускание и усталость. По данным ученых, недостаточное управление резистентностью к инсулину может привести к развитию диабета 2 типа. Здоровье.
Высокое содержание сахара в крови
С медицинской точки зрения высокий уровень сахара в крови называется гипергликемией и означает высокую концентрацию глюкозы в крови. Это часто является одним из первых признаков инсулинорезистентности. Если у врача есть основания подозревать, что у вас есть признаки гипергликемии или что вы предрасположены к диабету, он может назначить тест на гемоглобин A1C. Этот тест измеряет средний уровень сахара в крови за три месяца и выявляет высокий уровень сахара в крови.
Уровень A1C ниже 5,7% считается нормальным. Однако результат между 5,7% и 6,4% может указывать на наличие резистентности к инсулину и предиабета, который характеризуется высоким уровнем сахара в крови, который недостаточно серьезен, чтобы считаться диабетом 2 типа 2. И наоборот, уровень A1C 6,5% или более высокий показатель указывает на диагноз сахарного диабета 2 типа.
Смотрите также: Печень, настоящий суперпродукт. Самый концентрированный источник витамина B12 обеспечивает более 3000% необходимой дозы.
Высокий уровень холестерина
Инсулин участвует в регулировании хранения и использования организмом жиров и липидов. Простой анализ крови может выявить, есть ли у вас высокий уровень холестерина. Ваш врач может заподозрить резистентность к инсулину на основании следующих результатов анализа крови:
– Повышенные триглицериды (жиры в крови).
– Повышение уровня ЛПНП («плохого») холестерина.
– Снижение уровня холестерина ЛПВП («хорошего»)
Увеличение веса
Когда в организме развивается резистентность к инсулину, становится сложнее использовать сахар для получения энергии, что может привести к повышению уровня циркулирующей глюкозы. В ответ на это действие ваш организм вырабатывает больше инсулина, чтобы компенсировать высокий уровень сахара в крови. Однако повышенная секреция инсулина может привести к накоплению в организме аномально большого количества жира, особенно в области живота. Распространенной причиной увеличения веса в брюшной полости является резистентность к инсулину.
Усталость
Одним из определяющих симптомов инсулинорезистентности, предиабета и диабета является усталость. Инсулинорезистентность влияет на усвоение клетками глюкозы для получения энергии. В результате организм плохо использует глюкозу, что проявляется утомляемостью и снижением общей энергии. Кроме того, это состояние может вызывать суточные колебания уровня сахара в крови, что является дополнительным фактором, который может способствовать повышенной утомляемости.
Смотрите также: Дорогая, природное лекарство. Регулирует уровень сахара в крови и лечит ожоги.
Частое мочеиспускание
Полиурия, или частое мочеиспускание, — это попытка организма вывести избыток глюкозы. Необходимость ходить в туалет чаще, чем обычно, является распространенным индикатором преддиабета и резистентности к инсулину.
Когда уровень глюкозы высок, почки прилагают значительные усилия для удаления избытка глюкозы из кровотока. Обычно глюкоза удаляется из кровотока путем фильтрации в почках, которые реабсорбируют ее обратно в кровоток.
Однако постоянно высокий уровень глюкозы в крови не позволяет почкам реабсорбировать весь избыток сахара. Избыток глюкозы в почках заставляет организм выделять сахар с мочой и вытягивать воду из тканей, что приводит к увеличению количества мочи.
Фото: Freepik @atlascompany
Повышенная жажда
Увеличение частоты мочеиспускания из-за высокого уровня сахара в крови приводит к большей потере жидкости с мочой. Повышенная частота мочеиспускания может привести к потере воды из организма и повышает уязвимость к обезвоживанию. Следовательно, повышенная жажда является частым явлением в течение дня, поскольку организм пытается восстановить потерянную жидкость.
Изменения кожи
Развитие резистентности к инсулину или преддиабета может привести к появлению более темной пигментации кожи в определенных областях, таких как подмышки, спина и боковые стороны шеи. Этому состоянию присвоено название — черный акантоз. Помимо темной кожи, на этих участках кожи также могут образовываться множественные небольшие кожные наросты, которые называются кожными метками.
Покалывание в голенях
Обычно покалывание в подошвах указывает на резистентность к инсулину. Даже без диабета высокий уровень сахара в крови может привести к невропатии — состоянию, характеризующемуся повреждением нервов. Повреждение нервов обычно возникает в ногах и может проявляться в виде парестезий, паралича или ощущения покалывания.
Симптомы у детей
Инсулинорезистентность у подростков часто проявляется без видимых симптомов. Однако в некоторых случаях у детей могут появиться участки бархатистой, пигментированной или утолщенной кожи. Эти области обычно появляются на участках тела, имеющих естественные морщины, включая подмышки и шею.
Помимо резистентности к инсулину, следующие состояния могут повысить вероятность развития у вашего ребенка симптомов других заболеваний:
– Повышенное артериальное давление
– Высокий уровень холестерина
– Синдром поликистозных яичников (СПКЯ)
Физическая активность и полноценное питание имеют важное значение для борьбы с резистентностью к инсулину у детей.
Когда следует обратиться к врачу
Людям, которые подозревают, что у них резистентность к инсулину или испытывают такие симптомы, как усталость, чрезмерная жажда, частое мочеиспускание или необъяснимое увеличение веса, рекомендуется немедленно обратиться к врачу-специалисту. Кроме того, возможно, будет разумно сообщить ему, если у вас в семейном анамнезе есть диабет или другие заболевания аналогичного характера.
Он или она может провести диагностические тесты во время вашей консультации, чтобы определить, есть ли у вас резистентность к инсулину, и дать рекомендации о возможных лекарствах или изменениях образа жизни для управления этим заболеванием.
Инсулинорезистентность часто остается незамеченной до появления симптомов. Однако по мере прогрессирования заболевания у вас могут возникнуть такие симптомы, как усталость, высокий уровень сахара в крови и необъяснимые колебания веса. Очень важно устранить эти симптомы, обратившись к врачу общей практики и пройдя тестирование. Инсулинорезистентность может привести к диабету 2 типа и другим осложнениям, если ее не лечить.
Будьте в курсе последних новостей. Следите за новостями DCMedical и далее Новости Google
Эта статья помогла вам?
Следите за страницей Facebook DCMМедицинский и страница Instagram DCMМедицинская доза здоровья и получите доступ к большему количеству полезного контента о вашем здоровье, профилактике и лечении заболеваний, мерах первой помощи и полезных советах врачей и пациентов.
2024-01-22 21:53:24
1705965005
#Как #узнать #есть #ли #вас #резистентность #инсулину #Без #лечения #он #может #перейти #диабет #типа