От нашей редакции
11 марта 2024 г.
Marikenhuis — это центр для людей, больных раком. Вы можете участвовать во многих мероприятиях. Если вы хотите почувствовать атмосферу, посетите открытую зону с понедельника по четверг с 13:00 до 16:00 или назначьте встречу в нерабочее время (как? Проверьте страницу контактов на сайте). Вы можете найти полный спектр мероприятий на веб-сайте, а также там же можно зарегистрироваться для участия. Выбор из предложения:
Приготовьте себе обед вместе
Каждый вторник с 10:00 до 13:00. Приготовьте свой собственный здоровый обед вместе с другими. Хорошо питаться – это не только вкусно, но, как и физические упражнения, это очень важно. Все больше и больше врачей также осознают важность и ценность питания, физических упражнений и благополучия людей, больных раком. Мастер-классом руководит шеф-повар натуральных продуктов Маржанн. Она учит вкусно и со вкусом готовить из простых ингредиентов и сезонных овощей. Наслаждаясь чашечкой кофе или чая с пояснением, вы услышите, что собираетесь приготовить в этот день. Затем вы начинаете работать вместе и около 12.30 наступает время вкусного домашнего обеда, удовольствия и общения. Регистрируйтесь вовремя. Стоимость: 3,50 евро.
Мастер-класс по ручному массажу
Понедельник, 25 марта, 14:00. Вы можете снова принять участие в мастер-классе по ручному массажу. Вы узнаете, как ручной массаж дает вам покой и пространство и доставляет приятные ощущения. Вы делаете массаж и получаете массаж вместе с другими участниками в небольшой группе. Аннеке ван Гинкель, волонтер Marikenhuis, имеет большой опыт ручного массажа и объясняет возможные варианты. После этого вы получите объяснение, как можно начать заниматься этим дома. Смело приводите с собой друга или члена семьи. Стоимость: 2,50 евро.
Семинар Чинэн Цигун
Вторник, 26 марта, в 11.00. Вы можете познакомиться с этой китайской медитативной формой движения, с простыми, плавными движениями. «То, на что обращаешь внимание, растет!» это девиз. Физические движения поддерживают этот фокус.
Обычно во время практики Чинэн цигун вы стоите, но многие упражнения можно выполнять и сидя. Практикуя Чиненг Цигун, вы даете себе возможность двигаться и работать над своим благополучием. Вы можете начать чувствовать на более глубоком уровне, и нет, поначалу это не всегда весело. Но во втором или третьем случае вы можете найти себя или части себя. Стоит 2,50 евро.
Зарегистрируйтесь через сайт: Повестка дня (marikenhuis.nl)
Поделитесь этим сообщением:
2024-03-11 19:26:00
1710207386
#Мартовские #мероприятия #Marikenhuis #Центре #жизни #раком #после #него
