- Тип липидов, называемый BMP, присутствует в больших количествах в тканях пожилых мышей и мышцах пожилых людей.
- Липиды — это группа молекул, включающая жиры, воски и другие молекулы, которые играют ряд ролей в организме и иногда связаны с болезнями.
- Короткая программа упражнений снизила уровень BMP в мышечной ткани пожилых женщин, что указывает на возможный способ устранения последствий старения.
Ученым давно известно, что регулярная физическая активность может способствовать здоровому старению, снижая риск хронических заболеваний и улучшая повседневное функционирование.
Новое исследование, опубликованное 12 апреля в журнале
Этот биомаркер представляет собой тип липида, называемого бис(моноацилглицеро)фосфатами (или BMP). Липиды — это группа молекул, включающая жиры, воски, фосфолипиды, такие как BMP, и другие.
Помимо того, что уровень BMP увеличивается с возрастом, исследователи обнаружили, что короткая программа упражнений снижает количество молекул этого типа в мышцах пожилых женщин.
Александра Штольцинг, доктор философиипрофессор Университета Лафборо в Лестершире, Великобритания, назвал комплексный анализ липидов, проведенный в новом исследовании, «заслуживающим внимания».
Штольцинг не принимал участия в исследовании.
Однако она рассказала Healthline, что «без дальнейших исследований, включая маркеры здоровья, потенциальное влияние снижения BMP на уровень здоровья и физической подготовки остается неопределенным».
Исследователи заявили в выпускать что они планируют провести последующие исследования, чтобы лучше понять, как BMP способствуют старению и могут ли физические упражнения или другие вмешательства повлиять на уровни BMP в долгосрочной перспективе.
Липиды играют ряд ролей в организме. Они являются частью клеточных мембран, хранят и транспортируют энергию, помогают организму усваивать жиры и витамины и используются для выработки гормонов.
Однако когда определенные липиды присутствуют в больших количествах, это может увеличить риск заболеваний. Например, высокий уровень в крови триглицериды и холестерин ЛПНП (оба липиды) повышают риск острое сердечно-сосудистое заболевание и инсульт.
Аналогично, БМП были
Чтобы увидеть, как уровни BMP меняются с возрастом, авторы нового исследования исследовали 10 различных тканей мышей, включая мышцы, почки, печень и сердце. BMP присутствовали в больших количествах в этих тканях у старых мышей.
Исследователи также изучили биопсии мышц, ранее собранные у людей, в том числе у молодых и пожилых мужчин и женщин. Как и в случае с мышами, уровни BMP были выше у пожилых людей.
Чтобы увидеть, могут ли физические упражнения изменить этот уровень у людей, исследователи набрали 26 женщин среднего возраста и старше для участия в трех различных программах движения, каждая продолжительностью 4 дня:
- Сидеть по 14 часов в день
- Упражнения по 1 часу и сидение по 13 часов в день.
- Сидеть 9 часов, стоять 3 часа и ходить 2 часа в день.
Биопсия мышц, взятая у женщин, показала, что уровни BMP были ниже после программы упражнений по сравнению с программой сидя. Уровни также были ниже после программы стояния/ходьбы, но не так сильно, как после 4 дней упражнений.
Дуглас Воган, доктор медициныдиректор Института долголетия Поточнак при Медицинской школе Фейнберга Северо-Западного университета в Чикаго, отметил, что метаболизм меняется с возрастом, и BMP представляют собой молекулярный маркер этих изменений.
Воган не принимал участия в исследовании.
Хотя он не мог сказать, являются ли BMP лучшим биомаркером старения, чем другие категории молекул, он сказал, что исследование показало, что результаты «одинаковы для разных видов, что, возможно, делает его более актуальным».
Кроме того, «тот факт, что они продемонстрировали, что программа упражнений снижает уровень холестерина у женщин, позволяет предположить, что это может быть одной из вещей, на которые мы могли бы обратить внимание, когда пытаемся задуматься о замедлении или обращении вспять старения нашего вида», — сказал он Healthline. .
Новое исследование все еще находится на ранних стадиях, но, по словам Воана, для тестирования лекарств или других методов замедления старения потребуются надежные биомаркеры. Сюда входят различные типы молекул, которые изменяются в разных тканях.
«Вы можете выбрать что-то вроде [BMPs] быть частью сигнатуры, на которую вы обращаете внимание при определении того, имело ли ваше вмешательство положительный или отрицательный эффект [on aging],” он сказал.
Возможно, пройдет некоторое время, прежде чем ученые полностью поймут, как физические упражнения способствуют здоровому старению, но Вон подчеркнул, что популяционные исследования уже показали, что люди, которые более активны, как правило, живут дольше и здоровее.
И все же полезно копнуть глубже.
«Понимание различных аспектов этого процесса определенно полезно с точки зрения размышлений о том, как мы могли бы разработать другие меры, которые могли бы имитировать физические упражнения и их влияние на старение», — сказал Воган.
Исследователи исследовали несколько тканей мышей и мышечную ткань людей и обнаружили, что определенный тип липидов, называемый BMP, присутствует в больших количествах у пожилых мышей и людей.
BMP связаны с рядом заболеваний, включая метаболические заболевания, рак, заболевания печени и почек, а также нейродегенеративные заболевания, связанные со старением.
Исследователи также обнаружили, что 4-дневная программа упражнений снижает уровень BMP в мышцах пожилых женщин, что указывает на возможный способ замедлить последствия старения.
2024-04-17 16:53:58
1713372840
#Можно #ли #обратить #вспять #старение #мышц #помощью #упражнений
