Нам нужно «приоткрыть завесу» над этим риском

Широко распространенное одиночество в США представляет такой же смертельный риск для здоровья, как выкуривание дюжины сигарет в день, что обходится индустрии здравоохранения в миллиарды долларов в год, заявил во вторник главный хирург США, объявляя о последней эпидемии в области общественного здравоохранения. Около половины взрослых американцев говорят, что они испытывали одиночество, сказал доктор Вивек Мурти в 81-страничном отчете из своего офиса. «Теперь мы знаем, что одиночество — это обычное чувство, которое испытывают многие люди», — сказал Мурти. АП. «Это похоже на голод или жажду. Это ощущение, которое тело посылает нам, когда чего-то, что нам нужно для выживания, не хватает. Миллионы людей в Америке борются в тени, и это неправильно. завесу над борьбой, которую переживают слишком многие люди».

Декларация предназначена для повышения осведомленности об одиночестве, но она не открывает доступ к федеральному финансированию или программам, посвященным борьбе с этой проблемой. Исследования показывают, что американцы, которые в последние десятилетия стали меньше участвовать в молитвенных домах, общественных организациях и даже в членах своей семьи, постоянно сообщают об усилении чувства одиночества. Число одиноких домохозяйств также удвоилось за последние 60 лет. Но кризис значительно усугубился, когда распространился COVID-19, вынудив школы и рабочие места закрыть свои двери и отправив миллионы американцев на домашнюю изоляцию вдали от родственников или друзей.

В отчете главного хирурга говорится, что люди отбирали группы своих друзей во время пандемии и сокращали время, проводимое с ними. В 2020 году американцы проводили с друзьями около 20 минут в день по сравнению с 60 минутами в день почти два десятилетия назад. Эпидемия одиночества особенно сильно ударила по молодежи в возрасте от 15 до 24 лет. Возрастная группа сообщила о 70-процентном сокращении времени, проведенного с друзьями за тот же период. Одиночество увеличивает риск преждевременной смерти почти на 30%, при этом в отчете показано, что у людей с плохими социальными отношениями также выше риск инсульта и сердечных заболеваний. Изоляция также повышает вероятность того, что человек испытает депрессию, тревогу и деменцию.

Главный хирург призывает рабочие места, школы, технические фирмы, родителей и других лиц внести изменения, которые повысят связанность страны. Он советует людям присоединяться к общественным группам и откладывать телефоны, когда они встречаются с друзьями; работодатели должны тщательно продумать свою политику удаленной работы; и системы здравоохранения для обучения врачей распознаванию риска для здоровья, связанного с одиночеством. Мурти сказал, что именно социальные сети способствуют росту одиночества. В его отчете говорится, что технологические компании внедряют средства защиты детей, особенно в отношении их поведения в социальных сетях. «На самом деле нет никакой замены личному общению», — сказал Мурти. «По мере того, как мы все больше и больше переходили на использование технологий для нашего общения, мы теряли большую часть этого личного взаимодействия. Как мы разрабатываем технологии, которые укрепляют наши отношения, а не [weakening] их?”

(Читать далее одиночество истории.)