Нарколог Мейндерт сам был зависим: «Принимал 65 таблеток в день»

Это казалось таким невинным. Таблетка, чтобы лучше спать, что это будет? Когда Мейндерт Индервиш впал в депрессию из-за забытого эмоционального выгорания, он больше не мог спать. Он был измотан. Таблетка, которая дала ему столь необходимый отдых, принесла ему облегчение.

Изначально тогда. Потому что он так быстро привык к наркотику, что ему сразу же потребовалось все больше и больше спать. В самый низкий момент он принимал дозу 65 таблеток в день. «Люди думают, что это невозможно или что вы весь день ходите как зомби, но это совсем не так», — говорит он. «Снотворное «Золпидем» действует непродолжительно. Вы не заметили у меня ничего плохого, разве что в середине дня у меня наступала какая-то ломка, потом тело начинало немного дергаться и настроение могло немного упасть. Но потом я снова принял несколько снотворных во второй половине дня, и я снова функционировал хорошо, в то время еще работая учителем английского языка. У меня была такая высокая толерантность, что всего несколько таблеток больше не вызывали у меня сонливости».

В Бельгию за таблетками

Ни один врач не прописал бы Мейндерту ежедневную дозу в 65 таблеток, он это знал. Поэтому он выбрал другие маршруты, чтобы получить свои «вещи». Он тайно отсканировал рецепт своего лучшего друга Брэма Баккера (тогда психиатра) и бесконечно использовал его с поддельной подписью. Поскольку в Нидерландах у него быстро возникли бы проблемы (здесь все аптеки подключены), он ездил в Бельгию раз в две недели, чтобы посетить там бесчисленное множество аптек. «Когда вы зависимы, вы становитесь чрезвычайно творческими», — объясняет он.

Он знал, что есть шанс, что его все равно поймают, но его зависимость зашла так далеко, что он смирился с этим. «Если я окажусь в тюрьме в Бельгии, я повешусь за джинсы, — подумал я. — Ни при каких обстоятельствах я не хотел проходить через этот ад абстиненции». Отчаяние было огромным. «Мне было страшно, стыдно и очень грустно. Я уже не знала, как двигаться вперед или назад. Я никогда не выберусь отсюда, думала, это меня убьет. Не передозировкой, которая с этим препаратом практически невозможна, но в какой-то момент у тебя могут отказать почки или печень. Рано или поздно ты уйдешь».

«Он спас мне жизнь»

Его нужно было поймать, чтобы найти путь наверх. Друг Брэм столкнулся с Мейндертом, когда ему позвонил бдительный фламандский фармацевт. Он отреагировал не с гневом, а с состраданием. «Он спросил меня: «Ты хочешь жить или хочешь умереть?» В тот момент для меня это был очень трудный вопрос. Я просто больше не знал. Когда ты зависим, ты забываешь, кем ты был раньше, в то время как ты намного больше, чем эта зависимость. У меня была ужасающе низкая самооценка и не нашел свою жизнь более стоящей. Когда я в конце концов решил жить, Брэм немедленно позвонил мне в агентство, специализирующееся на медленной редукции, и я начал процесс. Он спас мне жизнь. Брэм вернул меня назад».

Пока Мейндерт постепенно сокращал дозу, он начал работать практикующим врачом в наркологическом центре. Работая учителем, он учился на терапевта. Он рассказал своему новому работодателю о своей зависимости и ее уменьшении. Он работал настолько хорошо, что это не было проблемой. «Нельзя резко или слишком резко остановиться, если вы зависимы от бензодиазепинов (так называемых «памджес» — ред.), тогда есть риск эпилептических припадков, как и при отмене алкоголя. Это должно быть очень постепенно. Мне потребовалось полтора года. Каждую неделю на одну таблетку меньше, чем в предыдущую, и время от времени перерыв для стабилизации. Я заметил, что с каждым днем ​​мне становилось все яснее».

Затворническое существование

К разочарованию Мейндерта, наркомания по-прежнему несет в себе огромное клеймо. В реабилитационных клиниках полно алкоголиков, но лишь несколько процентов людей, обращающихся за помощью таким образом, являются наркозависимыми. «Хотя статистика показывает, что алкоголиков в Нидерландах примерно столько же, сколько наркоманов. Но последних не видно. Они живут уединенной жизнью, боясь того, что подумают другие». Мейндерт хочет разрушить табу, связанное с наркозависимостью, и это одна из причин, по которой он теперь написал книгу о своем собственном опыте.

Мейндерт, сам бывший учитель, предпочел бы, чтобы теории и психологии зависимости уже уделялось внимание в начальной школе. «Конечно, вы называете это по-другому и обучаете на уровне детей, но предоставляйте эту информацию». Он также видит необходимые области для улучшения лечения наркозависимых. «По моему мнению, среднестатистическая наркологическая клиника позволяет наркозависимым пройти детоксикацию слишком быстро. Тогда вы проходите через ад. Также очень мала вероятность того, что люди навсегда избавятся от этой привычки после 28-дневного пребывания в клинике, потому что каждый зависимость приходит откуда-то». «От боли, от травм. И до тех пор, пока вы не решите эту основную проблему, питательная среда для этой зависимости будет продолжаться».

Трезвый до смерти

Мейндерт также может проследить свою собственную зависимость. Из-за зависимости он потерял четырех близких людей: его мать съела себя до смерти, двое его сводных братьев и сводная сестра умерли от длительного употребления героина и кокаина. Наложил свой отпечаток и тот факт, что его отец умер в 36 лет из-за остановки сердца, а мать впоследствии уехала из страны, чтобы на год оставить 7-летнего Мейндерта с бабушкой. Потребовалось много терапии, чтобы дать этому прошлому место.

Лишь десяти процентам всех наркоманов удается оставаться трезвыми до самой смерти. Мейндерт уже в пути. Как говорится, он еще «чист». «Мне повезло, я сбежал». Прежде всего он хочет прояснить одну вещь: зависимость – это болезнь. Болезнь мозга, а не психики. «Люди думают, что у вас слабая воля, если вы зависимы, но это не так. Никто не хочет быть зависимым. Ваш мозг регулирует вашу зависимость. Он полностью разрушен и продолжает кричать о большем. Ваш разум не справляется с этим. ” Люди с зависимостью часто винят себя в своей зависимости, но это никогда не их вина, хочет напомнить им терапевт. «Тебе было больно, ты пытался заглушить боль, а она обернулась против тебя. Твой мозг держит тебя в заложниках».

Оксикодон

Любой, кто видел сериалы Dopesick (Disney+) и Painkiller (Netflix) об американском опиатном кризисе, вероятно, может себе это представить. Мейндерт считает, что они очень хорошо показывают, как работает зависимость. Оксиконтин, вызывающий сильнейшее привыкание обезболивающее, о котором рассказывается в этих сериях, также регулярно прописывают в Нидерландах под названием «Оксикодон». В период с 2008 по 2019 год количество пользователей увеличилось в пять раз. В 2018 году его употребляли 485 000 голландцев, а еще 111 000 голландцев прописали еще более сильный фентанил, несколько миллиграммов которого могут быть смертельными. По словам Мейндерта, документальный фильм «Смертельное путешествие за десять долларов» показывает это шокирующим образом.

Хотя в последние годы рискам уделялось много внимания и, как следствие, употребление этих сильных опиоидов несколько снизилось, Мейндерт сохраняет оптимизм в отношении того, что еще впереди. “Последний сообщил По данным Института Тримбоса, более четверти детей в Нидерландах растут с родителями, имеющими психологические проблемы или зависимость. Эти дети подвергаются повышенному риску развития в дальнейшем психологических проблем или зависимостей. Это меня очень беспокоит за будущее. Мы должны что-то с этим сделать сейчас, иначе последствия будут непредвиденными».

Глотание или удушьеКнига, которую Мейндерт Индервиш написал о своем опыте наркозависимости и психотерапевта, теперь доступна.