Не теряйте волосы из-за выпадения волос

Будь то несколько прядей, выпавших под душем, или признаки залысины, выпадение волос может случиться с каждым. Эксперт из Медицинского колледжа Бэйлора раскрывает некоторые причины выпадения волос и объясняет, почему вам, возможно, не придется выдергивать волосы, беспокоясь об их выпадении.

«Каждый день терять от 50 до 100 прядей волос — это нормально», — говорит доктор Оетева Ойеринде, доцент кафедры дерматологии и директор клиники Skin of Color в Бэйлоре. «К счастью, есть много профилактические меры чтобы обеспечить минимальную потерю волос».

Выпадение волос может быть вызвано несколькими причинами, например: дефицит питательных веществгенетические нарушения, гормональный дисбаланс, некоторые лекарства, аутоиммунные заболевания, инфекции, стресс или нормальное старение. Алопеция — это медицинский термин, обозначающий выпадение волос, и любой, кто теряет волосы с большей скоростью или видит появление лысин, испытывает различные формы алопеции.

Андрогенетическая алопеция является наиболее распространенным типом прогрессирующего выпадения волос и широко известна как выпадение волос по мужскому или женскому типу. У мужчин такое выпадение волос чаще всего происходит на макушке и лобной части головы и может привести к полному облысению в этих областях, в то время как у женщин, испытывающих этот тип выпадения волос, как правило, наблюдается истончение волос по всей коже головы, особенно вокруг центральной части. Женщины очень редко наблюдают полное облысение, если они страдают от андрогенетическая алопеция.

«Если у вас в семье есть случаи выпадения волос, это увеличивает вероятность того, что вы тоже столкнетесь с этим», — сказал Ойеринде.

Помимо генетики, выпадению волос могут способствовать и внешние факторы. Выпадение волос, связанное со стрессом, также известное как телогеновая алопеция, часто происходит через три месяца после серьезного стрессового события, такого как роды. Прежде чем волосы отрастут сами по себе, может пройти от шести до девяти месяцев. Диета со слишком низким содержанием белка или калорий или значительная потеря веса за короткий период времени также могут привести к выпадению волос.

Тракционная алопеция — это тип выпадения волос, который возникает, когда тугие прически, такие как хвосты, косички, косички, локоны и другие, постоянно повреждают волосяные фолликулы. По словам Ойеринде, хотя носить эти прически время от времени можно, повторное их ношение может привести к выпадению волос. Кроме того, многие средства для укладки и химические обработки также могут привести к повреждению фолликулов.

«Хорошее практическое правило заключается в том, что если вы почувствуете боль после установки прически, возможно выпадение волос», — сказал Ойеринде.

К счастью, есть способы уменьшить выпадение волос или отрастить потерянные волосы. В целом, сбалансированная диета, соответствующее количество потребления воды и достаточный сон помогут предотвратить выпадение волос. Ойеринде также советует избегать вредных для волос методов, таких как химическая обработка, чрезмерное нагревание кожи головы и тугие прически, особенно если вы уже заметили выпадение волос.

Если изменения образа жизни недостаточно, мужчины и женщины могут обратиться к местному применению миноксидила для восстановления волос. Это лекарство может стимулировать рост волос и замедлять их выпадение, было доказано, что оно эффективно против андрогенетической алопеции и легко доступно. Некоторые данные показывают, что масло розмарина, широко используемый продукт, способствует возобновлению роста волос. Однако Ойеринде сказал, что для того, чтобы увидеть результаты, если они вообще будут, потребуется гораздо больше времени, и что он, возможно, не сможет вылечить все формы выпадения волос.

Если доступные методы лечения не оказываются эффективными, дерматологи могут лечить выпадение волос с помощью различных типов инъекций, рецептурных препаратов для местного применения и пероральных препаратов. В тяжелых случаях пересадка волос может быть вариантом для некоторых. При пересадке волос врачи вырезают полоску густых волос на задней части головы или вырезают небольшие фолликулярные единицы для трансплантации в области истончения или выпадения волос на передней части головы.

«Пожалуйста, обязательно обратитесь к сертифицированному дерматологу, особенно к тому, кто специализируется на выпадении волос, как только вы начнете испытывать симптомы выпадения волос», — сказала Ойеринде. «Мы часто любим говорить: «Время — это волосы» в сообществе специалистов по выпадению волос, и у нас гораздо больше шансов на выздоровление. волосы или предотвращения дальнейшего выпадение волос если мы поймаем это раньше».