Осторожно, здоровье зубов: привычки, которые кажутся безобидными, но имеют ужасные последствия

Будьте осторожны со здоровьем своих зубов, есть некоторые, казалось бы, безобидные привычки, которые на самом деле имеют ужасные последствия.

Когда дело доходит до личная гигиена, невозможно не упомянуть о здоровье зубов. Вы должны заботиться о нем каждый день, чистить зубы после каждого приема пищи и регулярно посещать стоматолога для очистки и ухода за любыми полостями или другими дефектами.

В дополнение к привычкам, которые мы все знаем, есть некоторые вещи, которые вы обязательно должны знать. В частности, есть некоторые вроде безобидные привычки но что на самом деле может оказаться очень опасным для нашей гигиены полости рта. Поэтому лучше их избегать или сразу обращаться к стоматологу для решения проблем.

Здоровье зубов, вот привычки, которых следует избегать

Некоторые дантисты предупреждали прямо, которые хотели встревожить людей о, казалось бы, безобидных обычаях, которые у всех нас были хотя бы раз в жизни. Но которые на самом деле потенциально очень опасны и могут привести к серьезным последствиям для личной гигиены.

В частности, это очень опасно выпить в течение дня, возможно, когда вы на работе и решили оставить его рядом со своим столом. Это связано с тем, что кислота, содержащаяся в напитках, является очень опасным компонентом, особенно в отношении типичный белый цвет зубов.

И мы говорим не только о сладких напитках, таких как Coca-Cola. Даже просто газированная вода содержит небольшое количество кислоты. Эмаль — самое твердое минерализованное вещество в организме вообще, но длительное воздействие кислот может вызвать деминерализацию, эрозию и кариес.

Слишком долгое употребление чашки кофе, чая или сока может привести к огромным повреждениям и несовершенствам. Будет лучше выпей все сразу вместо того, чтобы пить что-то кроме простой воды в течение нескольких часов. Чтобы слюна во рту успела смыть частицы пищи, нейтрализуя кислотный уровень. Но процесс нейтрализация уровня PH рта до более защитного интервала может занять до часа.

Поэтому, потягивая один и тот же напиток целый день, слюна не успеет повысить рН полости рта, а зубы они не реминерализуются и не укрепляются. Также следует помнить, что даже сразу после одной рюмки оптимальным будет пойти в ванную, чтобы почистить зубы, воспользоваться жидкостью для полоскания рта и зубной нитью. Чтобы удалить любые остатки грязи и позволить зубам полностью «исцелить себя».