Перекусы в экстренных случаях – это самое худшее для здоровья ваших детей I Список, который нужно запомнить

Перекусы-будильники, специалисты напоминают, насколько они вредны для здоровья детей. Вот бренды, которых следует избегать.

Дебаты о детском питании всегда были чрезвычайно жаркими, и часто мамы и эксперты по питанию противостоят друг другу.И. ВОЗ руководящих принципов, бабушки дают советы, часто основанные на народных поверьях, а затем есть матери, которые разделены между теми, кто действительно не заботится о тревоге со стороны экспертов, теми, кто остается в замешательстве, и школьными учителями, которые всегда стараются дать хороший совет, иногда даже конфликтуя с теми, кто думает не так, как они..

Но мы говорим об очень важной теме, здоровье и благополучие своих детей. Среди продуктов, которые больше всего потребляют дети, все они оказались под прицелом упакованные продукты которые содержат элементы, которые лучше не предлагать ребенку (собственно даже взрослому).

Недавно был составлен один список самых худших закусок, которые продаются в наших супермаркетах. Мы все покупаем и едим их, даже с учетом телевидения и средств массовой информации. Общий совет – избегать его употребления и, возможно, приготовить домашнюю закуску.. Со своей стороны, мы не хотим демонизировать какой-либо продукт, и даже эксперты согласны с тем, что малые количества никоим образом не могут быть вредными.

Поэтому решающее значение имеет не окончательное исключение закусок из своего рациона, а скорее умение их выбирать и избегать излишеств, что является универсальным правилом для всех продуктов питания.

Худшие закуски на рынке

Мы не будем здесь стоять и по очереди укажем закуски, которые считаются одними из худших. На первом месте круассаны с сахаром Coop, у крупных брендов классические Buondì Motta, затем Misura, Mulino Bianco, Bauli и многие другие.. Список, который, безусловно, может служить руководством для покупки, но мы хотели бы уточнить, что это общие указания.

Рейтинг был составлен в соответствии с тем, кто они возможные повреждения, которые может вызвать чрезмерное потребление этих продуктов, такие как ожирение (поистине безудержная проблема в нашей стране), но и диабет II типа и сердечно-сосудистые заболевания. Для ограничения ущерба помимо снижения потребления важно уметь читать этикетки.

Как это можно исправить?

Рынок продуктов питания ставит нас перед выбором продуктов, которые потенциально могут нанести вред нашему организму. Джимини Крикет говорит нам, что Было бы лучше приготовить себе перекус дома, но с суматошной жизнью, которую мы ведем каждый день, это действительно невозможно.

Покупка закусок – это не отчет, важно знать, как читать этикетки, чтобы знать пищевую ценность и в то же время ограничивать потребление и потребляемые дневные порции. Только действуя таким образом, можно избежать негативного влияния на здоровье.