План питания на неделю в августе № 4

Доброе утро, друзья! Ты хорошо сегодня утром? У вас были хорошие выходные? Разве вы не чувствуете, что февраль и август имеют схожую энергию? Февраль может затянуться с холодом, а август – с душной жарой. На этой неделе мы можем получить отсрочку, а на этих выходных официально начнется студенческий футбол, я мог бы просто уступить просьбе Х и украсить осень 1 сентября. Я такой, какой я есть, и не приношу извинений 😉

У нас были праздничные выходные, похожие на возвращение домой. В пятницу мы встретились в парке с друзьями по кооперативу, и мой друг сделал такой милый фон для фотографий возвращения на домашнее обучение, а девочки успокоили меня несколькими быстрыми кадрами, прежде чем побежать играть в баскетбол и пробежаться по фонтанам.

В субботу я ходил за продуктами и напомнил себе, что предпочитаю пятницу, потому что в магазинах было многолюдно. Дэвид подстриг девочек и взял на себя кое-какие дела по дому, например, дорисовал новые полки для кладовой и поработал во дворе. В субботу вечером мы посетили нашу совместную кулинарную вечеринку, где директора арендовали для детей гигантские надувные водные горки. Они имели огромный успех, и было так приятно снова всех увидеть; мы с нетерпением ждем еще одного веселого года с этой командой!

В воскресенье мы пошли в церковь, после чего я приготовил пару гомеопатических средств, о которых поделюсь подробностями в среду. Возвращение к кооперативу и занятиям означает возвращение к микробам, и я заполняю свой шкафчик с припасами. Вот мои натуральные продукты для здоровья и аптечки.

Я с нетерпением жду отличной недели; Кейтлин начинает занятия по музыкальному театру (я думаю, это ей отлично подойдет!), а в пятницу в Технологическом институте Джорджии состоится стартовая игра Aflac; пойдем!

Понедельник

Мы купили индийскую еду у Заики на обратном пути в город после короткой поездки в Теннесси и Страна всплеска Долливуда. Корма быстро становится фаворитом!

Вторник

Эти энчилады полностью попал в точку! Я заморозила одну сковороду и испекла другую, а затем подала с испанским рисом, приготовленным в рисоварке, айсбергом (лучший хруст!), Пико, гуакамоле и свежим халапеньо.

Среда

Прошло так много времени с тех пор, как я делал коричневый сахар и лосось в глазури из бурбона что я забыл, как это было хорошо. Я подал это с Летняя запеканка из тыквы и молодая брокколи.

Четверг

Я считаю, что кости в свиных окурках требуют целых 12 часов, чтобы кость отвалилась, но оно того стоит. Карнитас в мультиварке были превосходны, подавались с рисом и всеми начинками.

Пятница

Старый Верный… тесто для пиццы в хлебопечке с нашими любимыми начинками: перцем, луком, грибами и пепперони. Каждую неделю я говорю, что собираюсь поменять начинку, и каждую неделю возвращаюсь к нашим любимым.

Суббота

я принес пикантный греческий салат с макаронами на нашу кухню. Поскольку так много людей не употребляют глютен, я попробовал макароны фарфалле марки Jovial и был ошеломлен тем, насколько хорошо они держатся. Я пробовал много «альтернативных» макарон, таких как нут, чечевица и т. д., и они никогда не считались для меня «настоящими» макаронами, но это сработало. Я поделился на IG, и меня завалили DM, говоря одно и то же: GF или нет, но это марка макарон, которую предпочитают многие. Я понимаю, почему!

Воскресенье

Старенький, но добрый, Жареная курица с лимоном и розмарином. Думаю, я делаю это только ради картофеля; так хорошо. Подается с макаронами с сыром и дыней (для детей) и просто заправленной рукколой с лимоном, оливковым маслом и кельтской солью для взрослых.

Ресурсы