Как всего 30 минут наблюдения за птицами в неделю могут поднять вам настроение
К Софи Фриман Опубликовано: 00:45 МСК, 27 апреля 2024 г. | Обновлено: 00:50 BST, 27 апреля 2024 г. Исследование предполагает, что всего 30 минут в неделю, наблюдая за воробьями и скворцами, могут принести пользу психическому здоровью. Исследователи обнаружили, что люди, случайно попавшие в группу наблюдения за птицами, заметили большее улучшение своего самочувствия, чем те, кто … Read more