Линда Сари ХасибуанCNBC Индонезия
Стиль жизни
Четверг, 16.03.2023 12:55 WIB
Фото: Иллюстрация высокого уровня холестерина (Freepik)
Джакарта, CNBC Индонезия Холестерин представляет собой соединение в форме жира, которое вырабатывается различными клетками организма. Холестерин в организме поступает из двух источников, а именно из пищи и печени.
Хотя организму необходим холестерин для выполнения нескольких функций организма, слишком высокий уровень холестерина может вызвать различные проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца и инсульт.
По этой причине важно, чтобы вы своевременно и периодически проверяли уровень холестерина. В общем, холестерин делится на два типа, а именно плохой холестерин (LDL) и хороший холестерин (HDL).
Функции ЛПВП предотвращают атеросклероз (сужение кровеносных сосудов из-за жира). Между тем, ЛПНП — это холестерин, который является одной из основных причин атеросклероза.
ЛПНП и ЛПВП также являются жирами в другой форме, называемой триглицеридами.
Нормальный уровень холестерина в зависимости от возраста
Помимо типов, уровни холестерина также можно увидеть в зависимости от пола и возраста человека. Вот объяснение:
1. Нормальный уровень холестерина для женщин до 19 лет
Нормальный уровень холестерина для женщин в возрасте до 19 лет составляет менее 170 мг/дл, уровень ЛПНП ниже 110 мг/дл и уровень ЛПВП выше 45 мг/дл. Холестерин считается высоким, когда его уровень в крови достигает более 200 мг/дл.
2. Нормальный уровень холестерина у женщин в возрасте 20 лет и старше.
Между тем, нормальный уровень холестерина для женщин в возрасте 20 лет и старше составляет 125-200 мг/дл, при этом ЛПНП ниже 100 мг/дл и ЛПВП выше 40 мг/дл. Говорят, что у него высокий уровень холестерина, когда его уровень в крови достигает более 239 мг/дл.
3. Нормальный уровень холестерина для мужчин до 19 лет
Нормальный уровень холестерина для мужчин в возрасте до 19 лет составляет менее 170 мг/дл, при этом уровень ЛПНП ниже 100 мг/дл и уровень ЛПВП выше 45 мг/дл. Говорят, что у него высокий уровень холестерина, когда его уровень в крови достигает более 200 мг/дл.
4. Нормальный уровень холестерина у мужчин 20 лет и старше
Нормальный уровень холестерина для мужчин в возрасте 20 лет и старше составляет 125-200 мг/дл, ЛПНП ниже 100 мг/дл и ЛПВП выше 40 мг/дл. Говорят, что у него высокий уровень холестерина, когда его уровень в крови достигает более 239 мг/дл.
Тем не менее, есть признаки высокого уровня холестерина, на которые следует обратить внимание. Цитируется из разных источников:
1. Головная боль
Одним из признаков или симптомов высокого уровня холестерина является головная боль. Появляющиеся головные боли в спине могут быть очень раздражающими, ощущаться тяжелыми и даже мешать деятельности. Эта головная боль постепенно улучшится вместе со снижением уровня холестерина в крови.
2. Одышка и боль в груди
Признаками высокого уровня холестерина, на которые следует обратить внимание, являются одышка и боль в груди, особенно если у вас есть история болезни сердца. Высокий уровень холестерина может вызвать одышку и боль в груди.
3. Боль в затылке
Не только головные боли и боли в груди, высокий уровень холестерина также может вызывать мышечные и нервные боли. Потому что на эту жалобу чаще жалуются некоторые люди, у которых повышен уровень холестерина.
Боль в затылке может быть вызвана тем, что накопление бляшек может блокировать приток крови от шеи к мозгу.
4. Легко устаешь и засыпаешь
Люди с высоким уровнем холестерина склонны к быстрой утомляемости и сонливости из-за появления бляшек в кровеносных сосудах. Эта бляшка вызывает препятствие притоку крови к тканям организма, так что организм не получает достаточного кровотока.
5. Ожирение и диабет
Люди, страдающие ожирением или страдающие диабетом, подвержены риску высокого уровня холестерина.
6. Импотенция
Импотенция у мужчин может быть признаком высокого уровня холестерина из-за накопления плохого холестерина (ЛПНП) в артериях.
(мг/мг)