польза для здоровья, психическое равновесие и управление диабетом

Диабет — это хроническое заболевание, которое влияет на то, как организм регулирует уровень сахара в крови, известного как глюкоза. Высокий уровень глюкозы в крови может привести к серьезным осложнениям для здоровья, таким как болезни сердца, почек, проблемы со зрением, невропатия (повреждение нервов) и трудноизлечимые раны. Вот почему людям с диабетом важно регулярно контролировать уровень глюкозы в крови и следовать соответствующему плану лечения.

Здоровый образ жизни, сбалансированное питание и физические упражнения могут быть эффективными в лечении диабета и предотвращении осложнений. Инозитол, также известный как витамин B8, в свою очередь считается потенциальным союзником в борьбе с диабетом. Инозитол — это натуральное вещество, которое регулирует клеточные процессы и может оказать положительное влияние на лечение диабета и его осложнений.

Что такое инозитол?

Инозитол — это тип сахара, который влияет как на реакцию организма на инсулин, так и на некоторые гормоны, связанные с настроением и когнитивными способностями. Его часто называют витамином B8, хотя на самом деле это не витамин. Он влияет на действие инсулина и может помочь улучшить психическое здоровье и метаболические состояния, включая диабет.

Инозитол естественным образом содержится в дыне, цитрусовых и многих продуктах с высоким содержанием клетчатки (таких как фасоль, коричневый рис, кукуруза, семена кунжута и пшеничные отруби). Он также продается в качестве добавки и используется в качестве дополнительной терапии для лечения широкого спектра заболеваний, включая нарушения обмена веществ и настроения.

Преимущества инозитола

Инозитол играет важную роль в развитии и правильном функционировании клеток. Несколько исследований показали, что инозитол может иметь ряд преимуществ для здоровья, в том числе:

• снижение риска метаболического синдрома, который является фактором риска ряда заболеваний, таких как гипертония и гипергликемия;

• снижение уровня холестерина;

• регуляция секреции инсулина;

• снижение риска гестационного диабета;

• улучшение тревожности и симптомов панических расстройств, одной из форм клинической тревоги;

• улучшение симптомов депрессии;

• улучшение симптомов синдрома поликистозных яичников, особенно в сочетании с фолиевой кислотой.

Инозитол – союзник в борьбе с диабетом!

Инозитол считается ключевым питательным веществом при лечении диабета, демонстрируя значительный потенциал в улучшении резистентности к инсулину, центрального аспекта диабета 2 типа. Инсулин — это гормон, вырабатываемый поджелудочной железой, который играет важную роль в регулировании уровня глюкозы (сахара) в крови. Когда у человека развивается инсулинорезистентность, клетки становятся менее чувствительными к действию инсулина, а это значит, что они перестают эффективно поглощать глюкозу из крови.

Эта резистентность к инсулину приводит к повышению уровня глюкозы в крови, известному как гипергликемия. Чтобы компенсировать это, поджелудочная железа может начать вырабатывать больше инсулина. На ранних стадиях это может поддерживать уровень глюкозы в пределах нормы, но по мере увеличения резистентности к инсулину поджелудочная железа может перегружаться и быть неспособной вырабатывать достаточное количество инсулина для поддержания уровня глюкозы в нормальных пределах.

Инозитол является частью структуры молекул, называемых фосфатированными инозитолами, которые играют важную роль в передаче сигналов инсулина внутрь клеток. Исследования показывают, что инозитол может помочь регулировать уровень глюкозы и бороться с такими симптомами, как диабетическая нейропатия.

Инозитол можно употреблять в разных формах, он доступен в виде пищевой добавки, чаще всего в форме капсул.

Инозитол 750 де ла Космо Фарм® — это пищевая добавка, содержащая инозитол в концентрированной форме для балансировки уровня сахара в крови, улучшения нервной функции и даже поддержки синдрома поликистозных яичников.

Инозитол 750 способствует улучшению чувствительности к инсулину. Регулируя реакцию на инсулин, он помогает поддерживать баланс сахара в крови, избегая тем самым эпизодов гипогликемии или высокого уровня сахара в крови. Он борется с осложнениями диабета, такими как диабетическая нейропатия.

Капсулы инозитола способны сбалансировать гормональный фон, особенно у женщин с эндокринными нарушениями. Он также может уменьшить симптомы, связанные с ПМС, такие как вздутие живота, раздражительность и усталость. Инозитол может улучшить овуляцию и уменьшить симптомы синдрома поликистозных яичников.

Инозитол 750 показан в:

• диабет, диабетическая нейропатия;

• дислипидемия (снижение уровня триглицеридов в крови);

• проблемы с фертильностью;

• синдром поликистозных яичников (СПКЯ);

• депрессия, тревога и приступы паники, такие как обсессивно-компульсивное расстройство и биполярное расстройство;

• бессонница.

В заключение, инозитол может быть ценной добавкой для людей с диабетом, особенно для людей с диабетом 2 типа. Однако его не следует использовать в качестве замены традиционного медицинского лечения. Людям, страдающим диабетом, всегда следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем начинать какое-либо дополнительное лечение или вносить существенные изменения в свой рацион.

Источники:

https://www.verywellmind.com/inositol-what-should-i-know-about-it-89466

https://www.healthline.com/nutrition/inositol

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5078644/

https://www.webmd.com/diet/health-benefits-inositol

https://www.cosmopharm.eu/sfatul-specialistului/inozitolul-in-diabet/

ФОТО: Cosmopharm.eu

Рекламный ролик