Поставить вариться лавровый лист и лимон. Это делаете не только вы!

Кто не преувеличивал за столом, поднимите руку?! Если вы ищете средство от расстройства желудка, попробуйте сварить вместе лавровый лист и лимон.

Давайте признаемся, что иногда мы чувствуем боль в животе, даже в течение нескольких дней, потому что мы ели плохо или слишком много по сравнению с тем, к чему мы привыкли. Плохое пищеварение — досадная проблема, которую часто можно легко решить, не прибегая к лекарствам, полагаясь только на свойства натуральных продуктов. Тогда попробуйте сварить лавровый лист и лимон вместе, и вы увидите все преимущества.

Л’лавр это растение из медицинская традиция очень древний, который сохранился до наших дней у бабушек и дедушек, которые до сих пор используют его не только на кухне, но и для облегчения некоторых недугов. Кстати, вы знали, что его духи очень эффективны? средство для снятия стресса? Попробуй этот трюк чтобы увидеть его эффекты.

Тем не менее, прежде всего известно, что это действенная помощь для пищеварение; благодаря обезболивающему вкладу e противовоспалительное средство, лавр помогает устранить токсины в результате выводятся жидкости и снижается воспаление кишечника, улучшается и облегчается процесс пищеварения.

Если к этому добавить лимон его действие усиливается. Цитрусовые, ведь, как известно, способствуют очищению организма, а также укреплению иммунитета, высокому содержанию Витамин С е волокно они благоприятствуют кишечному транзиту, что делает его натуральный мочегонный.

По этой причине травяные чаи е ароматизированные воды с этими двумя ингредиентами богат питательными веществами предотвратить скопление газа и предотвращения расстройств пищеварения.

ЧТОБЫ НЕ ПРОПУСТИТЬ НОВОСТИ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НАС НА КАНАЛЫ ИНСТАГРАМ Е ТЕЛЕГРАММА

Польза лаврового листа и чая с лимоном

Приготовление лаврового листа и чая с лимоном очень легко сделать, кроме того, эти ингредиенты обычно есть дома, поэтому, если у вас болит живот, вы можете легко найти правильное решение дома.

Для приготовления лаврово-лимонного чая вам понадобится:

• 1 литр воды
• 5 лавровых листьев
• 1 лимон

В этот момент смешайте воду с лавровым листом в кастрюле, затем поставьте на огонь и доведите до кипения. В этот момент выключите огонь и добавьте сок половины выжатого лимона, а другую половину целиком. Дайте настояться 5 минут, затем процедите травяной чай и выпейте его, желательно без добавления какого-либо подсластителя и, возможно, натощак.

Но будьте осторожны, не переборщите с лавровым листом, используемым в этой дозе воды, и вообще не злоупотребляйте травяным чаем с лавровым листом. На самом деле, несмотря на то, что он является союзником здоровья, в чрезмерных дозах он может вызвать рвоту и раздражение слизистой оболочки желудка.

Рекомендуемая доза составляет максимум две чашки в день.